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小学体育课拓展训练与小学生综合素质的提高 的行动研究 张建波 关键词：拓展训练；综合素质；行动研究 摘要：通过对国内外在青少年中拓展训练开展状况的分析，以及将拓展训练融于小学体育课教学及小学生课外活动之中的行动研究表明：拓展训练可以与小学体育课教学有机地结合，并能够对小学生综合素质的提高产生积极深远的作用。 Abstract：The writer analyses the situation of outward bound among adolescent at home and abroad, and makes researches on the outward bound in physical teaching in the primary school and activities for primary school pupils in order to show that outward bound can be organically combined with physical teaching in the primary school, which makes positive effects on the improvement of primary school pupils’ comprehensive quality. 正文 1.引言 拓展训练起源于0utwardBound，意为一艘小船驶离平静的港湾，义无返顾的投向未知的旅程，去迎接一次挑战，去战胜一个个困难！这种训练起源于二战期间的英国。当时大西洋商务船队屡遭德国人袭击，许多年轻海员葬身海底。人们从生还者身上发现，他们并不一定都是体能最好的人，但却都是求生意志最顽强的人。于是汉思等人创办了阿伯德威海学校，训练年轻海员在海上的生存能力和触礁后的生存技巧。战争结束后，拓展训练的独特方式和训练方式逐渐被推广开来拓展培训是一种户外体验式培训。 感受学习，而不是单在课堂上听讲。在体验式培训中，学员是过程的主宰。如果学员感到课程的进程由他们掌控，他们将更加注意活动的过程---没有人比自己更能走近自己的内心。研究指出，一般课堂讲授式学习的吸收程度为25%，而体验式学习吸收程度高达75%，能更加有效地将资讯传授给学员。 拓展训练中常听到的一句是：“不是你不能，只是你不敢，不是你的能力问题而是你的心理问题。”训练中你要面临各种各样的困难，挑战极度的心理恐惧。当代学生大部分是独生子女，从小家长的娇惯和纵容使孩子养成了任性、孤立、自私、没有爱心等不良习惯。通过参加拓展训练能让学生在参与中体会到团队协作的意义、怎样与别人合作，同伴间相互关爱和信任，对培养学生的优良品质具有重要的意义。每一次学生完成活动大家分享时听到最多的一句话是：“以前对团队就是力量没有什么深刻的体会，这一刻我才知道什么是团结，什么是团队精神。看似不可能完成的任务，经过大家共同努力就能获得成功。”拓展训练能让团队中每一个队员在共同的目标下一起体验成功与失败，享受快乐的同时体验辛酸，这种特有的氛围使得每个学生都愿意敞开自己的心扉，建立起彼此之间的相互信任、理解、关爱，懂得在帮助别人的同时也就是在帮助自己。 心理健康教育的目的在于提高学生的心理素质，培养学生坚忍不拔的意志，增强青少年适应社会的能力。心理素质是人才素质的基础，心理素质的提高有利于人才素质的全面提高。拓展训练就像一个安全、充满真诚并富有挑战性的心理实验场，在一些特定的环境和气氛中，学生要不断克服自己的心理恐惧，提高情绪调节和自我调节能力，保持平和心态，挑战自己，战胜自己，从而塑造冷静、果断、坚忍不拔的良好意志品质。因此，参加拓展训练能够对学生的心理健康起到积极的促进作用。 传统教学体系中的交流、沟通方式比较单一。一般只是在教师和学生的单向沟通，而拓展训练中的沟通是多向的。拓展训练中给同学们设置了一些特定的场景，让你在这个环境中充分发挥你的语言表达能力和社交能力。怎样在嘈杂的环境中让让同伴清楚地知道你的想法，怎样说服同伴接受你的建议，这将是对你的语言能力和社交能力最大的考验。拓展训练有目的的为学生设置一些困难,让学生在经历过后发现自己还有这方面的潜能,从而增强自信心。拓展训练通过一些特殊的活动来告诉学生这样一个道理：要勇敢的尝试那些看似不可能完成的事情，你的潜能就是在你不断大胆的尝试中被挖掘出来的。 当前，我国的教育与国外的教育相比，有着一定的优势，中央教育科学研究所所长阎立钦教授说：“一个优势是学生的文化基础知识比较扎实；另一个优势是学生的应试能力较强，无论是在国内还是参加国际的各项竞赛，成绩都很好。”但是，和美国的学生相比，我们的学生存在着事实性的现状，那就是我们的学生实践能力不强、创造力贫乏、探索研究意识不足。而综合实践