《心理学》读书心得3篇.docVIP

《心理学》读书心得3篇 “心思学”一词是希腊文psyche和logos两词演化合成而来。psyche意指“灵魂”，logos意指“知识”或“论述”等，合在一同就指钻研人类灵魂的学识。如今结合本身状况，谈谈个人的心得领会。本文是《心思学》的读书心得，欢迎阅读。 《心思学》读书心得一： 学了心思学这门学科的深刻含义,认为学习这门学科是很有必要的,让每一个在本我、自我、超我中始终完善本人,学好这门知识将助人也自助。现谈谈本人的几点领会: 一、在日常生活里,咱们会发生很多在人际之间,与环境之间甚至是自我之间的矛盾与冲突,冲突发生时,咱们常常堕入悔恨,自责或是责备别人及环境的苦楚的深渊中不能自拔。比如:与同事之间在工作上发生一些摩擦有时候各自都认为无道理或是没必要,但就是由于谁也放不上体面,谁也不搭理谁,搞得大家在工作中气氛很是紧张。如今我始终在学习中成长,能以温和的心态去解决与同事之间的关系。 二、每一个人在生活中或多或少都带无情绪,这种情绪都被认为是负性的情绪。在工作中或在某些环境里不允许有这样或那样的情绪发生,或会面时有这样或那样的情绪,这时咱们会无力去面对,在不经意间,就毁坏了辛劳建立的一段关系。比如:对“愤怒”而言,以前我很害怕这类情绪的发生,在很多时候是避开它,一旦不小心冒犯了它时,就会不知所措,要么被“愤怒”操控,得到理智,做出许多预先让我后悔的事,通过成长后,我才发现我的这种对于愤怒的态度及做法,完全是由于对“愤怒”缺少学习和正确的认知所致,以为“愤怒”是一个如狼似虎似的坏东西,如今才知道我的这些“愤怒”的价值观于父母,因为父亲的脾气很怪,很小时的我常常看父亲的脸色行事。如稍有不如意则挨骂,我就是在这样的生活经验里学习关于“愤怒”和“胆小”的知识的,在学习心思学之前我甚至把我的这种经验中学习的知识又反复于我的孩子身上。 另外,咱们要造就足够的亲和能力,有了好的质量,创造亲密的关系能力,提升心和心之间的交会沟通能力,只要这种亲密关系才能使咱们心思成长,由于它是滋润生命的最佳营养。在中国这种亲密关系大多数人却素来不会,不具备造就亲密关系的能力。比如:许多家庭,父子之间,母子之间,他们无奈进行心与心之间的交流沟通。就由于他们之间不能视为朋友,不能平等的交谈。导致许多家庭都把责任归咎于孩子身上,却从不在本人身上找找成绩。这就阐明了一个成绩,即“能力”缺乏。 我将始终的进步心思学的理论知识,同时也运用到实践中去,始终的学习成长,争取做到我好,你好,世界好。搬开他人脚下的绊脚石,就是为本人铺路 《心思学》读书心得三： 以前我对心思学不断抱着厌恶的态度，觉得心思学很单调无趣。但最近在老师的引荐下，我看了戴维·迈尔斯的《心思学》。看了这本书之后，我缓缓地喜爱上了心思学。 美国心思学会前任主席《心思学与生活》作者菲利普.津巴多说过：戴维.迈尔斯清晰、严谨的写作风格，优雅雄辩的文辞在整个心思学界无人可比。他撰写的心思学导论性教材和社会心思学教材都无一例外极为滞销。 从内容上看，该书既蕴含传统的主题同时又与时俱进。这本教科书包括序幕，共有19章，其内容依次为心思学的故事、对心思科学的批判性考虑、神经科学与行为、行为的本能与教养、人的发展、感觉、短觉、认识形状、学习、记忆、思想和言语智力、动机与工作、情绪、压力与瘦弱、人格、心思阻碍、心思治疗、社会心思学。它不只零碎地阐述了心思学的基本概念、基本原理和基本理论，而且还阐述了大量的心思学使用的内容;不只阐述了一般心思学的传统主题，而且还反映了大量的最新钻研成果，指出了这些传统主题的新的发展趋势。与第6版相比较，本书的每个章节都有新的变化，顺便是新增了进化论心思学、神经科学和跨文明心思学的钻研成果。 这本书不只对于大家了解人“人们如何看待别人，如何影响别人，又如何相互关联”，书中的内容非常的丰富饱满。在此，只截取片段分享： 1、“你永远无奈预言某一个人会如何行事，但却可以对人的普通行为做出准确的判断。个体只管变幻无量，但万变不离其中。” 2、解释分为不同层面，“知识本是一体的。把它分为不同的学科只是屈服了人类的软弱”：物理学-化学-生物学-心思学-社会心思学-社会学-哲学-神学 3、价值观-须要利益-态度-认知-举动，是互相影响的，这对影响力钻研有严重的启发。 4、社会心思学钻研要区分好“相干”与“因果”的关系。推理要有确凿的逻辑性。 5、人是社会性的动物。人并非天生理性。人具有很多弱点。 6、社会冲突性的根源与和解的形式。社会心思学对经济学和治理学必然有深刻的影响。 7、物质主义的富有并无代表着幸福。人的幸福感是与人们的顺应能力以及社会比较