冠心病中医药预.ppt

心脑血管代谢疾病的预防保健 成都中医药大学附属医院干部科 雷鸣副主任医师 何为亚健康状态 指机体虽无明确的疾病诊断，却过早表现出活力降低、适应性减退，是介于健康与疾病之间的一类生理功能低下状态 主要临床表现 ①体力或心理负荷过重引起不易解除的疲劳； ②没有明确原因的肌肉无力； ③失眠症状普遍存在，或有多梦和早醒； ④ 头胀、头昏或头痛； ⑤ 注意力不易集中，记忆力减退； ⑥ 食欲不振； ⑦ 肩背部不适、胸部有紧缩感，或有腰背痛、不定位 的肌痛和关节痛，无明确的风湿或外伤史： ⑧ 心情抑郁、焦虑或紧张、恐惧： ⑨ 兴趣减退或丧失； ⑩性功能减退 ⑩低热 咽干、咽痛或喉部有紧缩感。 亚健康的危害 1、亚健康状态明显影响工作效能和生活、学习质量； 2、多数亚健康状态与生物钟紊乱构成因果关系，直接影响睡眠质量，加重身心疲劳，引发慢性疲劳综合症。驾车、运动等情况下，甚至危及生命安全； 3、身体或心理亚健康极易互相影响，导致恶性循环，引发精神或机体疾患； 亚健康的危害 4、亚健康是大多数慢性非传染性疾病的疾病前状态，大多数恶性肿瘤、心脑血管疾病和糖尿病等均是从亚健康人群转入的。统计分析，高脂血症是亚健康人群的头号杀手，脂肪肝列第二，高血压，前列腺疾患、肝功能异常、妇科疾患、冠心病、糖尿病、白内障、胆囊结石、防癌普查异常等都不同程度