不抱怨的世界---读书笔记.pptxVIP

不抱怨的世界 ——快乐的世界美国史上最著名的心灵导师之 一威尔.鲍温牧师分享嘉宾----梁少卿 不抱怨 运动不到一年，全世界就有80个国家、600万人热烈参与了这项运动，学习着为自己创造美好的生活，让这个世界充满平静喜乐、活力四射的正面能量。在这本书中，作者还向我们耐心地讲述了抱怨的原因是什么，抱怨会给我们的生活带来什么，怎样才能让自己停止抱怨的轮回，怎样才能让周围的人停止抱怨，怎样才能做一个积极、乐观的工作者，做一个快乐的自己。需要明确的是什么是抱怨？ 就是正在表达已经发生的事情与自己的希望或想法不同.我们之所以会抱怨，常是为了获得同情心和注意力，以及避免去做我们不敢做的事情。有时缺乏安全感、质疑自己的重要性、不确定自我价值的人什么是闲话？1、所说的话，不能给你所评论的人当面再次重复一遍；2、抱怨的特点是说闲话。抱怨会影响到我们的健康心里和身体之间是互为关联的，心里想些什么，身体就会表现出来。当我们抱怨健康问题时，就会丢出负面的说词。这种负面的说词会烙下印记，而我们的想法(心)也会将这股能量导入体内，引发更多的健康挑战。而抱怨自己健康问题的人，也会有愈来愈多的事情可以抱怨。抱怨疾病并不会缩短生病的时间，也不会降低疾病的严重性。“吸引力法则”抱怨会影响我们的人际关系。主要有以下两点： 1、每个人都会吸引那些符合自己思想模式的的事物，同时排斥不协调的事物；我们都会去接近和自己相似的