大学生自我管理和学业管理_.pptVIP

第7 讲 大学生自我管理和学业管理 ;7.1 职业困惑;7.2 学习目标;7.3.1大学生自我管理的内容 ;大学职业生涯发展的阶段性;2.大学生自我管理的内容 ;7.3.2如何培养大学生自我管理能力;2.2大学生应注意自我心理的修养 学会冷静与反思 学会自我心理调节 学会自我激励 ;3.如何培养大学生自我管理方面的能力 ;7.3.3 大学生如何实施时间管理;;7.3.3 大学生如何实施时间管理;;;2．时间管理的演变;3.大学生应怎样加强时间管理 ;4.常用的时间管理工具 ;（一）计划管理 ;（二）、时间“四象限”法;;;（三）、有效的时间管理;（五）考虑不确定性;教你做个管理时间高手 ;;;;7.3.4大学生学业管理;2.学业规划的途径;二、大学生择业的原则和方法;;;;7.4案例分析 ;案例2：王涛是广东某职业学院计算机专业2002级的一名学生。刚上大学时，王涛因为没有考上本科，心里很失落甚至有点自暴自弃。常常觉得自己所在的学校根本不像其他名牌大学那样能给自己提供良好的学习条件。但是开学第二周辅导员的一席话改变了他的一些想法。辅导员老师说，每所大学都是一个知识宝库，只要善于开发利用，每个人都能成功。接下来的几周，学校图书馆开始给大学新生开一些讲座。在讲座上，图书馆的老师向大家介绍了图书馆有哪些资源，以及如何利用这些资源，并领着大家参观了图书馆。走在图书馆书架旁的空