失眠的认知行为干预.pptVIP

失眠的认知行为干预 睡眠的功能 生态或环境裨益 生理性复元 优化觉醒 的神经认知及情绪功能 学习 健康与生存 睡眠觉醒的生理特征 项目 觉醒 NREM REM 脑电活动 快波、低电压 慢波、高电压 快波、低电压 眼动 视觉相关 缓慢、不规律 快速 肌张力 ++ + 0 体温调节 行为与生理调节 仅生理调节 生理调节减弱 精神活动 正常 无或有限 梦境 与失眠相关的躯体状况 系统 示例 心血管 充血性心力衰竭 肺部 慢性阻塞性肺病 肾脏与泌尿生殖 慢性肾功衰 前列腺肥大 胃肠 食胃