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形态测量与评价 湖南省体科所 形态的测量方法 派生指标的作用与意义 一、形态的测量方法 1、身高 量头顶点至地面的垂直距离。 3、坐高 量头顶点至坐板平面的垂直距离。 5、上肢长 量肩峰点至中指指尖间的直线距离。 7、手长 量桡骨茎突点和尺骨茎突点在掌侧面的连线中点（此点大致相当于腕关节远侧腕横纹中点）至中指指尖的直线距离。 8、手宽 量桡侧掌骨点（即第2掌骨头）至尺侧掌骨点（即第5掌骨头）间的直线距离。 10、下肢长 下肢长H ：测量腋中线髂嵴上缘交点至凳面的距离。 下肢长A：测量左下肢髂前上棘至凳面的垂直距离。 下肢长B：测量左下肢股骨大转子上缘至凳面的垂直距离。 下肢长C：测量臀纹至凳面的垂直距离。 下肢长H H点是髂嵴与腋中线的交点，即髂嵴点，相当于髂嵴的最高点。它反映了人体下半身的总长度（包括下肢长在内），近似人体重心的高度。 下肢长A A点是髂前上棘上缘，即髂前上棘点。它是大腿摆动起来的最高点，能表现出下肢运动的弧度。 下肢长B B点是大转子上缘最高点，即大转子点。从B点垂直到地面的距离是下肢真正的总长度。 下肢长C C点是臀纹的最低点，所以它反映出臀部位置的高低。 11、小腿长A（小腿+足高） 量胫骨点至凳面的垂直距离。 12、跟腱长 量小腿腓肠肌内侧腹下缘至跟点的垂直距离。 14、胸围 量平静呼吸时（即呼气之末，吸气未始）通过乳头点或第四肋骨及肩胛下角的水平围度。 15、上臂围 放松围:量上肢自然下垂，肌肉放 松时，肱二头肌最突出部的上臂水平围。 紧张围:又叫上臂最大围。量握拳、屈肘，肱二头肌作最大收缩时，肱二头肌最膨隆部的围长。 16、肩宽 量左右肩峰点间的直线距离。 仪器校验 注意事项： 受试者自然站立，肌肉放松，体重平均落在两腿上。 要把皮肤与皮下组织一起夹起来，但不能把肌肉提夹住。 用仪器测量三次，取其中间值或两次一样的值。 二、派生指标的作用与意义 派生指标 是把两个或两个以上的测试指标按一定的计算公式计算后，派生出来的新指标。 1、克托莱指数 体重／身高×1000 单位：克／厘米 通过体重与身高的比例关系，反映了体重的相对值，表示每厘米身高的重量。是反映人体发育匀称度的重要形态指标。 我国少年儿童克托莱指数各年龄范围 年龄 男 女 7 176－188 171－183 8 185－199 180－193 9 195－213 191－206 10 207－225 205－225 11 218－236 220－243 12 234－257 240－266 13 254－281 262－289 14 279－307 280－306 15 300－322 296－321 16 314－339 306－330 17 325－342 311－334 18 334－354 320－334 田径各项运动员克托莱指数 力量型项目（投掷）指数最高 速度力量型项目（短跑、跨栏、除跳高外全部跳跃项目）次之 耐力型项目最低 2、指距－身高 是反映人体上肢相对长度的指标。 指数越大，说明上肢越长 3、胸围∕身高×100 是一个反映胸围的大小的指数 4、下肢长（下肢长H、A、B、C） 如果A点与H点高度相等或接近，说明髂前上棘已与髂嵴最高点相近，大腿抬起来将与髂嵴最高点平行，达到腰部水平，下肢动作弧度达到最大。 4、下肢长（下肢长H、A、B、C） 4、下肢长（下肢长H、A、B、C） 如果B点能成为H、A、C共同的圆心，A点又与H点高度相等或相近，那么大腿、臀部将成为最好的“统一体”，有利于运动中送髋动作的完成，出现大腿与臀部最省力的协调运动。 在选拔田径径赛和跳跃运动员时，以上因素应适当考虑。其中最理想比例是： 下肢长A∕下肢长H×100＝95 下肢长B∕下肢长H×100＝90 下肢长C∕下肢长H×100＝80 5、下肢长A∕身高×100 这是一个反映运动员下肢长短通用的指数，主要用于挑选跑、跳类运动员。 下肢长的人步幅大，在跑和跳时动作幅度就较大，大腿抬得高，运动员克服上体体重的负担量也就相对小，有利于发挥速度及节省能量。 55%为身材等长;56%为下肢较长;57%为下肢明显长。 6、大小腿比