第一章_学前儿童健康教育概述课件.ppt

 第一章 绪论 《学前健康教育》 第一章：绪论 第二章：学前儿童健康教育活动 第三章：学前儿童身心发展规律及保育要点 第四章：学前儿童饮食与营养教育 第五章：学前儿童生活常规教育及安全教育 第六章：学前儿童常见疾病预防 第七章：学前儿童体育 第八章：学前儿童心理健康教育 考试： 平时40%，期末60% 平时：出勤20%+2次作业（40%）+2次实践操作（40%） 出勤：如三次点名未到该课程直接挂科 一次点名未到扣平时总成绩2分 第一章 绪论 第一节 健康观 第二节 学前儿童健康教育 第三节 学前儿童健康教育发展趋势 第一节 健康观 健康： 人体各器官系统发育良好、功能正常、体质健壮、精力充沛且具有良好劳动效能的状态。（辞海） 是身体上、精神上、和社会适应上的完好状态，而不是仅仅没有疾病和不虚弱。（世卫组织） 第一节 健康观 一、我国古代健康观 （一）道家、儒家、佛家的健康观 道家的健康观：至乐活身 注重探索人与天地的关系 儒家的健康观：以德促体 “君子坦荡荡，小人常戚戚” 佛家的健康观：境由心造，魔由心生 健康层次论：罗汉、菩萨、佛 （二）养生健康观 《庄子》：提倡肢体运动为主，配合呼吸以达到到长寿。 道教：不仅关注人的精神，还珍重人的肉体，重视医学，精通养生 。（道教医学） 孙思邈：“人若劳于形，百病不能成”、保健操 明清：八段锦、易筋经（欣赏八段锦视频） （三）心理健康观 《道德经》、 《庄子》、 《论语》、 《皇帝内经》 中医七情论：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。、 道家：清心寡欲、以静养心 老子：静默可以补病、 儒家：礼之用、和为贵—从心理和谐到心理健康 1948年，世界卫生组织(WHO) 在其宪章中将健康定义为：“健康是生理、心理和社会的健全状态，而不只是没有疾病或虚弱现象。” 20世纪90年代世界卫生组织（WHO）的定义： 健康不仅是没有疾病，还包括 躯体健康(physicalhysial health)、 心理健康（psychological health）、 社会适应良好（good social adaptation）、 道德健康（ethical health） （一）如何理解现代的健康观？ 1.健康的整体性 人是自我组织着的开放系统，由身体、心理组成的个体人格处于不断改变的环境中，健康是心与身之间、人与人、人与环境之间整体关系和谐的结果，它不仅具有生命形态属性，而且具有社会形态属性。 2．健康的动态性 生命存在的三种状态： 健康----亚健康----疾病 亚健康是“介于健康与疾病之间的一种生理功能低下的状态”。实际上就是我们常说的“慢性疲劳综合征”。 亚健康症状：失眠、乏力、无食欲、易疲劳、心悸，抵抗力差、易激怒、经常性感冒或口腔溃疡、便秘等等。 谁是最容易亚健康的人？ 1、是精神负担过重的人；  2、是脑力劳动繁重者； 3、是体力劳动负担比较重的人； 4、是人际关系紧张、造成负担比较重的人；  5、是长期从事简单、机械化工作的人（富士康 ） 6、是压力大的人；  7、是生活无规律的人；  8、是饮食不平衡、吸烟酗酒的人。 3、健康的客观性 个体身心是否健康，可以运用一定的客观指标加以衡量。 身体健康与否可以通过形态指标、生理机能指标、生化指标等进行测定。 心理健康的标准：智力正常、情绪适度、人际融洽、性格良好 4、健康的主观性 个体的主观感觉也是反映健康与否的重要标志。 强调个体对自身健全的感觉，如身残志坚者 强调健康的主观性，实际上突出了健康的心理层面。 视频《开讲啦！刘岩》 5、健康的调适性 健康意味着对疾病的有效抵抗与对生活环境的良好适应。（水土不服） （二）世界卫生组织建议的衡量大众健康的标志： 精力充沛 乐观 善于应变 睡眠好 有效抵抗传染病 体重正常 头发有光泽 眼睛有神 牙齿整洁 肌肉有弹性。 健康的标准 吃得快、走得快、说得快、 睡得快、便得快 良好的个性 良好的处世能力 良好的人际关系 第二节 学前儿童健康 学前儿童健康：是指学前儿童各个器官、组织的正常的生长发育，能较好地抵抗各种急、慢性疾病；性格开朗，情绪乐观，天心理障碍，对环境有较快的适应能力。学前儿童健康的获得需要成人的关心和教育，也需要幼儿力所能及的自我努力。 学前儿童健康的特性： 1、主要包含身心层面的健康 ； 2、首先指向幼儿身体器官组织的构造正常，各个生理系统的主要功能的良好发挥，能有效抵抗各种疾病； 3、水平