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母乳喂养基本知识培训(三)
创建爱婴医院培训(三) 花桂云 2015.3 第一章 人类母乳喂养的特点 一、母乳喂养在哺乳动物生存中的作用 哺乳动物与其他动物的根本区别是胎生及母乳喂养,这两个环节是哺乳动物赖以繁衍生息的重要环节。胎盘及母亲乳房是两个重要的营养器官。 二、人类与其他哺乳动物生存意义的区别 人类是最高等的哺乳动物,作为动物,生存的目的在于有能力寻找适于生存的食物及环境完成种系繁衍。但人类除以上目的外,还需要认 第一章 人类母乳喂养的特点 识生存环境,改造及保护生存环境,创造更适于生存的环境,繁衍后代,并且提高后代的质量。此外,还需要创造文化、传承与发展,以及在人类不同种族、地区间交流。 三、人类子代与其他哺乳动物子代对母乳需求的区别 1、人类生存时间平均寿命比一般哺乳动物长 2、人类子代生存发展速度比大多数哺乳动物子代慢,因此人类子代对母乳质量的需求更高,要求母乳营养成分与生长需要同步。 第一章 人类母乳喂养的特点 3、人类健康质量要求高,不仅体魄健壮,而 且头脑智慧,对营养需要高。 4、人类不仅要认识生存环境,而且还要改造 环境,创造更适于生存的环境,需要有学习及 创造能力。 一、倾听和了解 医生:你好,宝宝的母乳喂养正常吗? 母亲:噢,我觉得是吧 医生:你觉得奶水够吗? 母亲:嗯,我不知道,我希望够,但也许不够..... 医生:这个月她体重长得号吗? 母亲:(迷茫)我,我不知道..... 医生:那我看一下他的生长曲线吧。 一、倾听和了解 评论: 医生不但没有得到有用的信息,还让 母亲感到不安, 二、树立信心和提供支持 技巧 1、接受母亲的想法和感受 2、对母亲正确的做法表示认可和表扬 3、给予实际帮助 4、提供少量相关信息 5、使用通俗易懂的语言 6、提出一两条建议而不是命令 第三章 哺乳期母亲的营养 一、营养的重要性 1、保持乳汁质量及分泌,以供给婴儿平衡全面的营养。 2、促进产褥期全身各系统的恢复。 3、预防营养不良性疾病,为分娩后的健康质量打下好的基础,如预防缺铁、缺钙、低蛋白血症等。 第三章 哺乳期母亲的营养 二、哺乳期母亲的营养要求 1、母亲应当摄入足量且种类丰富的食物和液体,以保证获得所需的蛋白质,维生素以及矿物质,无需进行特殊食物或避免摄入某些食物。 2、乳汁部分来源于母亲孕期储存的脂肪,部分来源于哺乳期母亲的饮食。如果母亲饮食摄入不足,它首先会动 第三章 哺乳期母亲的营养 用体内储存的脂肪来分泌乳汁。当母 亲严重营养不良时泌乳量明显减少。 3、如果母亲摄入的食物质量较差, 或偶尔未进食,不会影响乳汁的分泌, 然而,如果母亲过渡疲劳繁忙,没有 时间进食,进食量不足,或母亲缺乏 支持,劳累,则会导致乳汁分泌减少, 4、母乳喂养对全家的食物安全具有。 第三章 哺乳期母亲的营养 重要意义,如果食物来源有限,那么。 首先应该照顾的是母亲,而不是婴儿。 5、鼓励母亲摄入足够的液体,但液 体摄入过多不但不会增加泌乳,反而 会较少乳汁的分泌。液体过少,会使 母亲的尿液浓缩,尿量减少。 * 医学压力 医学压力 医学压力 医学压力 人类母乳的成分 人类母乳为婴儿提供出生最初几个 月必须的全部营养物质,按不同时 期可分为,初乳、成熟乳、过度乳 和成熟乳。成熟乳又分前奶和后奶 两种。成熟乳中90%为水,10%主 要是碳水化合物,蛋白质。脂肪。 人乳成分 1、蛋白质 人乳中蛋白质的质和量与牛乳不同,这主要是指蛋白质的组成不同,人乳中乳清蛋白的比例占70%,酪蛋白占30%,而在牛乳中乳清蛋白占18%,酪蛋白82%,人乳中的主要乳清蛋白是α-乳蛋白,乳铁蛋白,溶菌酶和分泌性免疫球蛋白等,它们是人乳特有的免疫因子,可参与到免疫反应中, 人乳成分 2、糖类(碳水化合物) 人乳中的主要糖类(碳水化合物)是乳糖(一种二糖),从初乳过渡到成熟乳,其含量逐渐增加。成熟乳中的乳糖含量维持在一个相对稳定的水平。其中一小部分乳糖是不可吸收的。它们可使粪便保持柔软性和连续性,减少致病菌的细菌群落,还可促进对矿物质的吸收。低聚糖是一种碳水化合物聚合物,约占人乳中总碳水化合物的5-10%。除了提供营养外,还对婴儿起到一定保护作用 人乳成分 3、脂类 人乳中的脂类由脂肪酶和大量的基础脂肪酸(亚油酸和亚麻酸)组成。大部分脂肪酸以甘油三酯的形式存在,脂类占人乳中总热量的50%。人乳中又含乳脂酶,有利于脂肪消化吸收,尤其有利于缺乏胰脂酶的新生儿和早产儿。 4、矿物质与微量元素 人乳中钙磷比例适宜(2:1),钙吸收率高于牛乳,含微量元素锌、铜、碘较多,尤其 人乳成分 含量更高,对生长发育十分有利。人乳和牛乳中铁含量都较少,但人乳中的铁吸收率高于牛乳。 人乳中的铁和锌往往不能满足婴儿6个月以后的营养需求,
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