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基础实务烹调丙级班
基礎
實務烹調
(丙級班)
0
青椒炒肉絲 ……………………………………………………………2
茄汁燴魚片……………………………………………………………3
乾煸四季豆 ……………………………………………………………….4
黑胡椒豬柳 ……………………………………………………………5
香酥花枝絲 ………………………………………………………………..6
薑絲魚片湯 ………………………………………………………………..7
糖醋瓦片魚…………………………………………………………………8
悶燒辣味茄條 ……………………………………………………….9
炒三色肉丁……………………………………………………………..10
榨菜炒肉絲…………………………………………………………….11
香酥杏鮑菇 …………………………………………………………….12
三色豆腐羹…………………………………………………………….13
燴咖哩雞片 …………………………………………………………….14
酸菜炒肉絲 …………………………………………………………….15
三絲淋蛋餃…………………………………………………………….16
1
榨菜炒肉絲…………………………………………………………….11
指導老師 胡永輝 製作人 關玉環
菜餚名稱 青椒炒肉絲
調味料 作法
鹽 1青椒切絲、大里肌肉加鹽、辣椒切絲、薑切
糖 絲
香油 2肉絲放入油 (不須太熱)至熟,青椒放入熱
胡椒粉 油。
太白粉 3 放入香油、辣椒、薑,再放入豬肉,水3T 、
材料 米酒1T 、鹽1/2t 、胡椒1/2t 、放入蔥。
青椒 1 粒
大里肌肉100g
辣椒 1條
蔥 2支
薑 20g
裝飾 照片
無
烹飪時間
2015.10.06
器皿
圓盤
注意事項
2
指導老師 胡永輝 製作人 關玉環
菜餚名稱 茄汁燴魚片
調味料 作法
番茄醬 1鱸魚處理後調味 :1/2t胡椒、鹽、 1T 米酒,
鹽 放麵粉、地瓜粉
糖 2魚肉調味後放入高溫油炸
酒 3油、番茄醬 3T ,水240ml ,加洋蔥、紅蘿
香油 蔔,放入魚、小黃瓜。
醬油
白醋
胡椒粉
太白粉
材料
鱸魚一尾 600g
紅蘿蔔70g
洋蔥1/2 粒
小黃瓜1條
裝飾 照片
無
烹飪時間
2015.10.06
器皿
橢圓盤
注意事項
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