主题班会：金榜题名——我祝福请不要拒绝_.ppt

强化信心，优化情绪进入状态，充分发挥 金榜题名 一卷诗书满腹才华，试问天下谁为王者？ 万丈豪情千秋伟业，敢对苍穹我是英雄！ 在六月收获的季节到来之前， 不要吝惜汗水，尽情挥洒吧！ 2012 ，舍我其谁！ 我难，人难，我不畏难； 我易，人易，我不大意。 动员三句话 第一：是希望 我希望同学们从今天开始，多一份执着，多一份坚强。有人说：“男儿有泪不轻弹。”我要说：男儿有志不言退，男儿有骨不言弃。青春多壮志鹏程万里登绝顶，人生需奋斗翱翔九霄击云端。 动员三句话 第二：还是希望 我希望同学们静下心来，思一思，想一想，理一理，虚心学习，静心反思，专心探究，让未知成为中考前的终结，让迷惘成为收获前的资料，让疑惑成为实战前的猜想。 动员三句话 第三：还是希望 我希望同学们把一切不可能置于脑后，山高我为峰，水深做蛟龙，浪高我引航，夜深我擎灯。没有什么不可以，没有多少不可能。物华天宝看此处钟灵毓秀，人杰地灵是我等卧虎藏龙！ 提醒： 事败先败于心， 效高首高于法。 赠言： 每临大事，必先静气；静则神明，疑难冰释。 积极准备，坦然面对；最佳发挥，舍我其谁！ Never give up, 永不放弃 Never lose hope, 永不心灰意冷 Always have faith, 永存信念 It allows you to cope, 它会使你应付自如 Trying times will pass, 难挨的时光终将过去 As they always do. 一如既往 Just have patience, 只要有耐心 Your dreams will come ture. 梦想就会成真 So put on a smile, 露出微笑 Youll live through your pain. 你会走出痛苦 Know it will pass, 相信苦难定会过去 And strength you will gain.你将重获力量 状元的备战“心经” 稳定大局的十项注意： 1、客观冷静的评估自己，克服浮躁。 （ 相信总复习后期大有作为） 2、以平常之心处之，淡化分数。 （模拟考题诊断自己缺差，闻错则喜，纠正一道错题，胜过十道新题。错题集是优胜者共有的秘方。） 3、瞄准总分，合理分配时间和精力，力求最优化。 4、跳出题海，查漏补缺，复习“回头看”，少做大量难题，不钻牛角尖你。 （越是基础越容易被忽略。课本是最大的资源，用透用足，不留死角。） 5、适度紧张，适度放松，调整好生物钟。 6、健康第一，安全第一。 （少吃生冷食品，合理营养。适当的体育运动是最好的心理医生。不宜剧烈运动。） 7、耐住寂寞，抗击诱惑，远离三个禁区：游戏机，网吧，不良伙伴。 8、禁止“二乱”：乱找资料、试卷；乱进补营养品。 9、创设祥和氛围，保持愉悦心境，做自己情绪的主人。 （避免矛盾冲突，不搞恶作剧，不和同学怄气，对家长老师的啰嗦不反感，对不快之事一笑了之。） 关键时期，任何把个人私利凌驾于班级的其他成员身上的行为都是极其自私、 极其可耻的行为，让我们杜绝自由主义、共创和谐氛围，实现共赢！ 谁不跟家长较劲谁就是明白人； 谁能主动和家长、老师沟通谁就是好汉；谁能跟家长、老师愉快合作，谁就是高考赢家。 10、坚信胜利是属于我的。 心理暗示出奇迹，人的生理心理均是潜能无限的，自信是发挥潜能的前提。 记住：试一试就行， 争一争就赢！ 考试是一场知识战，更是一场心理战，下面的心理格言请你务必记住： 你不能左右天气，但你可以改变心情； 你不能选择容貌，但你可以展现笑容； 你不能控制他人，但你可以掌握自己； 你不能预知明天，但你可以把握今天； 你改变不了事实，但你可以改变态度； 你改变不了过去，但你可以改变未来； 你不会样样顺心，但你可以事事尽心。 心理调试：平和生慧，宁静致远 Use your smile to change the world.Don’t let the world change your smile. __用你的笑容去改变世界，别让世界改变 了你的笑容。 1、杜绝拖延现象 拖延症，简单而言，就是将事情往后拖。一般表现在小事情上，但日积月累，特别影响个人发展。克服它的步骤： 1、意识到拖沓的重大危害 2、把拖沓的原因一条条写出来 3、一条条改正 4、开始做事 2、远离烦恼 烦恼就像挠痒，你本来不觉得痒，但是你如果闲来无事，去挠了一下，便痒了起来，而且越挠越痒。烦恼也是一样，本来你不觉得烦恼，只是如果你闲来无事时去想了一些令自己烦恼的事情