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青少年心理健康教育课件2012
青少年心理健康课件;第二章 环境适应问题与对策;教学目标;一.怎样培养社会适应能力.;二.学会角色转换包含哪些方面的内容?;四.挫折的定义.;挫折包括三个方面的涵义：;五.挫折产生的原因.;六.挫折对机体的影响有哪些?;七.如何正确对待挫折?;八.科学地掌握和使用心理调适的方法有哪些?;九.压力的定义.;十.心理压力的定义;十一.压力对青少年的影响有哪些?;十二.产生心理压力的原因.;十三.缓解心理压力的方法.;对生活事件(压力源)的应对;放松疗法;放松疗法基本步骤 ;放松疗法基本步骤;运动疗法;乐观是养生的唯一秘诀;心态决定一切;;祝大家开心快乐每一天;十四.如何建立良好的人际关系?;十五.建立良好的人际关系的原则.
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