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浅议如何减轻中小学课业负担 　　中图分类号：G451 文献标识码：A 文章编号： 中小学生课业负担过重问题，已成为政府、教育行政部门极为重视的一个问题，同时引起全社会的普遍关注。为了改变当前教学中学生负担过重的现象，教师应采取各种有效的措施来减轻学生过重的课业负担。在素质教育向着健康有序的方向发展的同时，构建和谐高效的物理课堂来提高学生的综合素质势在必行。 随着新课程改革的不断深入，教师“教”与学生“学”的方式都在不断的变化，其中学生的课业负担问题也成为一个敏感的问题。到底如何正确对待这个问题呢？一段时间以来，本校物理组全体成员本着从自身做起，为学生全面发展着想的原则，作了初步探索，具体想法如下： 一、提高课堂的高效性 教师和学生是课堂教学的重要组成部分，所以，构建高效课堂，减轻学生负担，师生之间应该平等和谐、密切合作，教师不再是单纯的知识传授者，而是学生学习的组织者、指导者、参与者；学生不再是接受知识的“容器”，而是学习活动的主人，是发现问题，探究规律的主体。 1. 教师要作好充分的课前备课：没有预设的课堂是必然也是低效的。要构建高效的物理课堂，充分的课前准备是非常重要的。新课标针对学生不同阶段的教学目标做出了科学而具体的规定。所以，充分的课前准备不仅要备教材，还要备学生，备整个的课堂设计，并对课堂作好必要的预设。其实，真正的备课需要我们每一个教师在更广阔的天地里不断地学习和积累，用自己的一生来准备每一节课，这样方能做到厚积而薄发，为实现高效课堂打好坚实的基础。 2.激发活跃的课堂状态：只要能让学生的思维总处于活跃状态，积极地探索知识并试图将刚刚获得的知识转化为能力，这就是一节高效的课。在组织课堂教学的各环节中，教师要时刻牢记学生才是课堂教学的中心，要精心设计能调动学生课堂学习主动性的方法。只有通过学生的亲身实践和领悟去获得知识，才是最佳学习途径。因此，教学过程中，要彻底改变把知识强行“塞入”学生大脑的“注入式”传统教学模式。教师要由“演讲者”转变为“编剧”和“导演”，创造一种使学生能真正处在“做中学”的情景，促其自觉、积极地学习知识和思考问题。 3.提供科学的学法指导：教师在传授知识的同时，还应注重学习方法的指导，帮助学生掌握科学的认知方法。科学的学习方法为创造高效课堂提供了重要保障。初中是学生学习物理的启蒙阶段，学生对于物理学习的方法几乎是一张白纸，为此教师的引导、教育，甚至一举一动都会对学生起到潜移默化的作用，学生经后学习物理的兴趣是否浓，方法是否科学、合理，是否具有开拓创新精神，很大程度看启蒙教师的引导。教师不是去教会学生如何复制知识，而要帮助学生自己进行知识构建。前人留给我们的知识，对学生来说仍然是未知的。教师要引导学生自己去认识和发现，使他们参与到知识的获取过程中去。教师应更新观念，摆正位置，强调给人以鱼不如授之以渔，教是为了不教，是为了提高学生学习能力。而学习能力的形成很大程度在于学生的内驱力，教师导得好，符合学生的实际和兴趣，可以加强内驱力，也就是说我们教师要抓住知识、学生的共振点，让学生提出有价值的问题从而因势利导，让学生知道什么样的问题有价值，培养学生发现问题的兴趣，养成提出问题的习惯，学生就逐步进入了物理学习的轨道。 4.培养学生课前预习习惯：预习不止是简单的看看书本，还要思考一些基本的问题：是什么？为什么？这样行吗？跟以前的知识有什么联系？等等。预习了，听课就有的放矢，会抓重点，攻难点，课堂自然就更加高效，负担也就相应减轻了。 5.培养课后巩固习惯：坚持先复习后做题。复习是巩固和消化学习内容的重要环节，把所学知识认真复习一遍，该记忆的记住了，该理解的理解了，然后再做作业。 物理学是一门和实践紧密联系的自然科学，它的实用性比较强，因此物理教学中培养学生的创新能力尤其重要，特别是在大力推进素质教育的今天。中学物理教学更应注意学生创新能力的培养，使学生能做到触类旁通，举一反三，达到终身教育。所以，我们要求教师要尊重学生，热爱学生，少一份抱怨，多一份赞赏，让他们在轻松、愉悦的课堂情境中高效地获取知识，提高能力。二、注重思维能力的训练 教学中发现，学生过重的课业负担是全面推进素质教育的最大障碍，它消耗了学生学习的兴趣，使他们丧失了学习动力。学习成为一种不得不完成的被动的苦差事，其危害性不言而喻。在物理教学中，适当增加探索性实验，有意培养学生的求异思维能力，不仅有助于知识的理解，更主要的是使学生形成创新的思维，获得创新的能力，提高学习物理的兴趣。例如：在讲电流表测量电流时，教师可以反问学生电流表能否和被测用电器并联？通过这求异的问题必然引起学生的猜测、思考，然后进行试触实验，使学生知其然，而且知其所以然。那么，学生在学习电压表测量电压时，自然会求