小学四年级体育《蹲踞式跳远：助跑与起跳》教学设计.doc

小学四年级体育《蹲踞式跳远：助跑与起跳》单元计划 目标 有效掌握蹲踞式跳远的助跑与起跳的技术动作，提高下肢力量及身体协调性，培养和谐的人际关系和善于合作的精神，敢于竞争的优良品质。 单元时数 4课时 课次 达成目标 学习内容 教法与学法 重点难点 1 1.掌握单脚跳双脚落地的方法。 2.增强腿部力量、发展弹跳力。 1.学习单脚起跳、双脚落地 2.游戏：看谁跳得高 1.观察教师示范、体会动作要领。 2.两人一组，相互观察、互相指导。 重点：起跳有力 难点：动作连贯 2 1.了解助跑对跳远 的作用，能进行全程助跑。 2.初步掌握助跑的节奏感。 1.全程助跑完整动作 2.游戏：最佳飞人评选活动 1.全程助跑练习 2.指导学生进行“跑步法”测定助跑点 重点：确定助跑距离 难点：全程快速助跑 3 1.能初步掌握助跑几步单脚起跳的动作要领。 2.培养学生的学习兴趣，体验健身的乐趣。 1.学习蹲踞式跳远助跑几步，单脚起跳、用手或头触悬挂物 2.游戏：快快跳起 1.分组练习助跑几步单脚起跳动作 2.自选目标，逐渐加远助跑距离进行练习 重点：助跑轻松自然 难点：起跳准确 4 1.能连贯完成动作，做到跑动中单脚起跳后迅速向前上方跃起。 2.表现出勇于拼搏的品质，树立不断超越自我的信心。 1.助跑与起跳（完整动作） 2.障碍跑 1.专项辅助练习 2.上一步起跳练习 3.上三步起跳练习 4.反复巩固练习 重点：起跳有力 难点：动作连贯 编号[ ] 蹲踞式跳远：助跑与起跳教学设计 项目 构 思 设 计 指导 思想 以学生发展为中心，注重学生的主体地位，关注个体差异与不同需求，通过丰富而高效的教学方法培养学生学习兴趣，确保每位学生受益。 学情 分析 五年级学生细维活跃，有一定的自我控制能力，而且具备一定的探究学习能力和相互协作能力，对跳跃类的运动项目有一定的基础，但对技术的掌握不够全面。 教材 分析 跳远是小学跳跃教材的重要内容，是小学生形成跳跃动作技巧的基础，对提高学生的下肢力量以及协调性有很大的帮助。在跳远助跑、起跳、腾空、落地四个环节中，关键是掌握助跑与起跳的技术动作，应多做短程的助跑与起跳相结合的练习。 动作 要领 助跑开始姿势定、起跑就应加速跑，距离步数因人异、步幅大小应定型，助跑后段速度快、单脚踏跳准有力。 重、 难点 重点：助跑轻松自然、节奏感强 难点：踏跳准确、有力 创新 思路 本课选择跳跃类—蹲踞式跳远的助跑与起跳这一环节为教学内容，通过引导学生去果园“摘水果”等情境形式，将枯燥的传统练习方法变为游戏形式的练习方法，让学生在玩中学、学中乐。循序渐进、层层深入，充分发挥学生的主体作用，全面挖掘每位学生的潜在能力，用音乐伴奏和歌唱来贴近学生的童心与兴趣，从而营造出一种轻松愉快的学习气氛，让学生体验到一种成功的喜悦，更好地完成预定的教学目标。 学习 目标 1.通过学习助跑单脚起跳技术动作，使学生初步学会迅速踏板蹬地向上起跳的方法 2.提高学生的弹跳力和身体协调性 3.培养学生积极进取、团结合作、与同伴友好相处的好习惯 教学 方法 情境教学法、讲解示范法、探究学习法、启发创新法、纠正错误法、 展示评价法、激励法 教学 过程 情景导入：（用时：2分钟） 师导入：同学们，今天这节课老师带领大家一起去果园摘水果好不好啊？学生齐回答：好 师：那去摘水果前我们要先把本领练习好哦！引导出本课的教学内容。 二、准备部分：（用时：6分钟） 师：我们去果园前可是要先做好准备活动哦（师生跟音乐伴奏齐做自编操） 【设计意图：1、活动各关节部位 2、激发学生的学习兴趣 用时：3分钟】 师：接下来去摘水果要做一些专项辅助练习的哦！自由散开进行练习 生：1、走两步起跳 2、跑几步起跳（提示：用有力脚起跳） 师：动起来、跳起来我们一起来运动，某某同学你刚才的动作真漂亮，其他同学也要加油哦！ 【设计意图：体验助跑与起跳技术动作 用时：3分钟】 三、基本部分：（用时：28分钟） 师：同学们，准备工作已经就绪，接下来我们一起进军水果园。学生高喊着！ 师：来到果园要先听老师讲解示范一下摘水果的动作要领哦！（助跑与起跳） 生：同学们聚精会神地听老师讲解示范 师：下面我们开始分组练习，（提示：起跳时要向上起跳） 助跑“三步、五步、九步踏板起跳练习 师：某某同学你的动作真漂亮，几乎和运动员的动作一样美。 师：下面我们请出几位同学出一类展示一下他们的技术动作好不好。鼓掌欢迎！ 助跑自定距离进行练习（突出个体差异） 师：某某同学，别放弃，再试几次，坚持下去胜利是属于你的哦！ 师：我们助跑起跳时要注意找准起跳点，同时要向上跳才能摘到水果哦！ 【设计意图：让学生充分展示出各自的运动水平 用时：22分钟】 师：摘完水果我