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- 约 13页
- 2017-11-29 发布于湖北
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林志强一对一控制
一对一控制技术 南昌铁路公安局 制作人:林志强 一对一控制内容: 一、跪压控制 动作要领:当对方呈俯卧状时,我方站在对方的一侧,两手控制其腕关节、使其手臂成直臂状,以折腕别肩,控制其手臂,同时两脚跟提起,两腿屈膝下跪,顶压对方肩胛骨处和肩关节部位,将其控制。此技术主要用于对方倒地后,对其手臂的控制。 二、坐压控制 动作要领:当对方倒地后呈俯卧状时,我方由后快速分腿坐压在对方腰背上;接着双手分别抓住其两臂后提,置于我方的两腿上方,髋腹前顶,将其两臂夹紧,实施控制。此技术主要用于倒地后,对其双臂的控制。 动作要点:快速坐压和别臂动作要连贯、协调,控制其双手臂要牢固。易犯错误:当对方倒地后呈俯卧状时,坐压动作缓慢,控制其两手臂不牢固。纠正方法:慢动作体会分腿坐压、控制双手的连贯动作,反复操练,直至动作衔接紧凑、协调完整、控制有力。 三、切别摔控制 动作过程:当我方正面接近对方的右前侧时,我方迅速上左步落于对方的右腿外侧,右脚迅速跟进至其右腿右后侧,同时左手抓住其右手腕,用右臂切击对方的颈部,利用切击和别腿之合力将对方摔倒。随后左右手控制其右手,折腕拧臂,用右腿贴靠其右臂,并下压其右肩部,将对方拧转成俯卧状,我方迅速跪压其肩颈部,实施控制。此技术主要用于由前控制对方。 四、锁喉摔控制 动作要领:当我方由后自然贴近对方时,上右脚于对方双脚后侧(如对方身体较高,则起右脚由后踹其双膝,迫使其重心下降),身体稍向左转,右手变掌,快速从颈前穿过并后拉同时,左手握住左手腕协助用力后拉,迫使其向后失去重心;同时起右腿猛拌打其左腿,以勒颈、打腿、向左转体的力量将对方摔倒地,呈俯卧状,随即,用右肩俯压其背部,快速分腿坐压在对方腰背上;同时双手分别抓住其两臂向前撅推,髋腹前顶,抵住其两臂,将其控制。此技术主要用于由后控制对方。 五、抱腿顶摔控制 动作要领:由后接近对方时,右脚向前一大步至于其右大腿外侧成右弓步;用双手搂抱对方膝关节并向后拉带,同时用肩前撞其臀或腰部将其摔倒。倒地后两手顺势下滑至踝关节处;随即,迅速分腿跪骑在其腰背上;左腿伸直,右腿跪地。左手猛推对方的头部,使其头部撞击地面,双手分别抓住其两臂向上、向前撅推,髋腹前顶,抵住其两臂,将其控制。此技术主要用于由后控制对方。 * * 一对一 控制 跪压 控制 锁喉摔 控制 抱腿顶 摔控制 切别摔 控制 坐压 控制 动作要点:膝跪压要牢,我方两腿夹贴其手臂向其头上部撅别。 纠正方法:慢动作体会动作的连贯性和控制部位的准确性。 易犯错误:当对方呈俯卧状时,控制其手臂不牢固。 动作要点:上步进身要突然,抓腕要准确,切、别、拧转、控的动作要连贯迅猛,不给对方留出反摔的机会。 易犯错误:倒地后,控制不住对方 纠正方法:强调快速跟进,控制其肩关节部位动作要一气呵成,针对薄弱环节可反复操练,也可分解练习。 第一步 第二步 第四步 第三步 纠正方法:强调动作的连贯性,分腿坐压动作可反复操练。要求衔接紧凑,整体动作协调完整,控制部位准确有力。 易犯错误:勒颈、转体不协调,打腿不及时,分腿坐压动作缓慢 *
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