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第13章-动物的运动
第13章 动物如何运动 动物的骨骼 人类的骨骼 肌肉与肌肉收缩 许多动物的运动需要神经系统、肌肉系统及骨骼系统的紧密配合 动物的骨骼 骨骼的分类 脊椎动物的骨骼系统 骨骼的分类 液压骨骼:最简单的骨骼,在密闭的体内腔室中充满液体所形成的,如水螅、蚯蚓 外骨骼:包裹在动物体表坚硬的外壳,如软体动物的钙质壳、节肢动物的几丁质角质层 内骨骼:动物软组织内坚硬的支撑物,如海绵的骨针、棘皮动物的骨片、脊索动物的骨和软骨 脊椎动物的骨骼系统的特征 人类的骨骼 人类骨骼的组成 骨骼的连接 骨骼的结构与成分 骨质疏松症 人类骨骼的组成 全身共有骨206块,分为颅骨、躯干骨和四肢骨 颅骨:脑颅骨、面颅骨、内耳中的听小骨 躯干骨:脊柱、胸骨和肋骨 四肢骨:上肢骨(肩胛骨、锁骨、肱骨、桡骨、尺骨、手骨等)和下肢骨(髋骨、股骨、髌骨、腓骨、胫骨、足骨等) 椎间盘突出症:脊柱过度劳损,椎间盘突出,压迫脊髓或脊神经 4个弯曲加大了胸腔和盆腔容积 使人体的重力线仍维持在足部中心区域,增加了身体站立的稳定程度 起弹簧作用,减少行走时振动对脑的冲击 骨盆:由髋骨、骶骨、尾骨组成,容纳生殖泌尿器官和直肠;男性狭长,女性宽而短 全身重量由脊柱、髋骨、股骨、胫骨、腓骨和足骨支撑 足弓:组成足骨的一些小骨凭借坚强的韧带连接成向上隆起的弓形 足弓的作用: 增加站立的稳定性 加大弹性,缓冲行走时足底着地对躯体和脑部的冲击 保护足底的血管和神经免受压迫 平足:足底韧带松弛,弓形变低或消失 平足的人站立或行走时足底神经和血管受压,足底容易疲劳,甚至疼痛 骨骼的连接 直接连接 颅骨:骨缝 椎骨:椎间盘 间接连接:骨与骨间通过关节相连 肩关节:最灵活的关节 髋关节:稳定性大,灵活性小 膝关节:最复杂的关节 骨骼的结构和成分 骨由骨膜、骨质和骨髓构成 骨膜有丰富的血管和神经 骨质由骨细胞与基质(骨密质和骨松质)构成 骨髓充满于骨髓腔和骨松质 骨髓分为红骨髓和黄骨髓 幼年时期全部为红骨髓,具造血功能 长大后骨髓腔中的红骨髓逐渐取代为黄骨髓,骨松质中的红骨髓保持终身,黄骨髓主要为脂肪组织,无造血功能 骨质的主要成分是钙盐和骨胶 儿童骨组织弹性大,可塑性大,容易变形:钙盐相对少,骨胶成分多 老年人骨组织弹性小,易发生骨折:钙盐相对增多 骨是身体中最大的钙库,贮存着体内99%的钙 儿童饮食中缺VD或钙,血钙水平降低,刺激甲状旁腺细胞释放甲状旁腺素,促进破骨细胞溶解更多的骨钙来补充血钙,所以时间长了儿童将患佝偻病 经常锻炼可以使骨骼粗壮结实 成骨细胞不断分泌基质和沉积钙盐,破骨细胞又不断溶解吸收骨质,使骨的强度和形状更适合所负荷的力 击退骨折:知晓并减少你的骨质疏松危险 原发性骨质疏松症是以骨量减少、骨的微观结构退化为特征的,致使骨的脆性增加以及易于发生骨折的一种全身性骨骼疾病 原因: 体内新形成的骨量低于被吸收的骨量,因为人体吸收膳食中钙质的效率随着年龄的增长而降低 缺少运动也减少了对形成骨骼的刺激 绝经的女性雌激素水平下降 原因: 钙调激素分泌失调导致骨代谢紊乱 VD受体基因突变 长期饮用咖啡、可乐会加重骨钙盐流失 长期大量饮酒易导致骨质疏松 预防骨质疏松症要避免喝酒,多进行户外运动;饮食上除了多喝牛奶,多吃海产品、豆制品等高钙食品外,还应注意营养均衡 肌肉与肌肉收缩 肌肉的结构种类 肌肉细胞的收缩 骨骼肌运动的控制 肌肉的结构和种类 分为骨骼肌、心肌和平滑肌3类 横纹肌:通过肌腱与骨骼相连,又称骨骼肌,在光学显微镜下可见明暗相间的横纹,负责身体由意识支配的运动 心肌:也有横纹,是心脏可收缩的部分,其收缩不受意识支配 平滑肌:不具有横纹或带纹,是组成内脏器官的的肌肉层,平滑肌细胞呈梭形,其收缩也不受意识的支配 骨骼肌是人体中数量最大的组织,总数达600多块,它们约占体重的40%左右,是整个运动系统的动力部分 包括头颈肌、躯干肌和四肢肌 肌肉细胞的收缩 骨骼肌的结构 中部的肌腹:由红色的肌纤维(肌肉细胞)组成,有弹性,可以收缩 两端为肌腱或肌膜:白色的致密结缔组织构成,不能收缩 肌肉收缩的肌丝滑行学说:肌纤维的缩短是肌小节中粗肌丝和细肌丝相对运动的结果 骨骼肌运动的控制 骨骼肌的活动受神经系统控制 大多数情况下,主观意识可以控制由骨骼肌组成的肌肉系统;但并不是在任何情况下主观意识都可以对骨骼肌进行控制 小脑对肌肉运动起监督作用,使运动逐渐精确、协调;并可以储存整套运动程序,在快速运动中起重要作用 骨骼的分类 人类骨骼的组成 骨骼的连接 骨的结构和成分 骨质疏松症 肌肉的种类、结构 肌丝滑行学说 骨骼肌运动的控制(神经系统、主观意识、小脑) 肌 丝 滑 行 学 说 骨骼肌收缩的分子结构图解 1.肌纤维未收缩时,肌球蛋白 分子头部未与肌动蛋白接触 2.动作电
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