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                [临床医学]糖尿病三级预防
                    加强糖尿病三级预防使人们远离危险区域 内容 概述  糖尿病的一级预防  糖尿病的二级预防  糖尿病的三级预防   糖尿病的严重性和危害性 目前全世界糖尿病人数已逾一亿,其并发症已成为主要的和日益严重的健康问题  2型糖尿病占我国糖尿病人群的90%以上,它的血管并发症使人们丧失劳动能力,预期寿命缩短8-12年 沉重的经济代价 糖尿病治疗的花费也成为许多国家不堪重负的压力 美国1987年糖尿病耗资204亿美元 美国1998年糖尿病耗资高达1000亿美元 我国2型糖尿病患者,要想在血糖、血压及血脂方面得到充分的治疗,每月治疗费用也近1000元人民币 这种花费有一半是用于大血管并发症治疗  循证医学的提示 大庆糖尿病预防研究 芬兰的DPS(Diabetes Prevention Study) 美国的DPP(Diabetes Prevention Program) 欧洲的 Stop-NIDDM研究  糖尿病是重要的公共健康问题,造成巨大的经济负担 IGT、IFG是2型糖尿病最重要的危险因素,伴有肥胖、高血压、脂代谢紊乱、高龄、糖尿病家族史则危险性更大 筛查方法简单易行 生活方式及药物干预确实有效,可同时降低血压和调整血脂 三级预防 糖尿病的一级预防                       ——预防糖尿病的发生  糖尿病的二级预防           ——预防糖尿病并发症  糖尿病的三级预防           ——减少糖尿病的残废率和死亡率,提高                  糖尿病人的生活质量     一级预防的目标 纠正可控制的糖尿病危险因素,降低糖尿病发病率  提高糖尿病的检出率,尽早发现和及时处理糖尿病 糖尿病的一级预防                       ——预防糖尿病的发生 在一般人群 宣传糖尿病防治知识  在重点人群 开展糖尿病筛查  在高危人群如糖调节受损、肥胖的患者中减少糖尿病的发病率 提倡健康的生活方式 适当开展药物预防      一般人群的预防 加强糖尿病知识宣教:如糖尿病的易患因素、定义、症状、体征、常见的并发症以及危险因素  提倡健康的行为:如合理饮食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡  定期筛查:一旦发现有糖耐量受损(IGT)或空腹血糖受损(IFG),及早地进行干预 一般人群的预防 筛查方法 推荐应用口服糖耐量试验(OGTT)  进行OGTT有困难的情况可监测空腹血糖。但仅测空腹血糖有漏诊的可能性  毛细血管血糖可作为筛查糖尿病预检手段 重点人群的预防 年龄≥45岁 体重≥正常体重的115%或体重指数(BMI)≥25 kg/m2者 有糖尿病家族史者 以往有IGT或IFG者 有高密度脂蛋白胆固醇降低和/或高甘油三酯血症者 有高血压和/或心脑血管病变者 重点人群的预防 年龄≥30岁的妊娠妇女;有妊娠糖尿病史者;有曾分娩大婴儿(出生时体重≥4kg)者;有不能解释的滞产者 有多囊卵巢综合征的妇女 出生时低体重者( 2.5kg) 常年不参加体力活动者 使用一些特殊药物者,如糖皮质激素、利尿剂等         重点人群中预防糖尿病的措施 糖尿病教育,特别是糖尿病危险因素的控制,如肥胖、活动减少、不适当的营养及生活方式等  加强筛查,尽早检出糖尿病 利用分期分批进行特殊人群体检 利用其它的体检方式 通过各级医院门诊检查 加强对非内分泌专科医生的培训 对于一些因大血管病变、高血脂、肥胖及其他与糖尿病有关的疾病住院者,进行常规筛查 生活方式干预,相对中等程度地纠正生活方式就会产生效益  一般要求 主食减少2-3两/日 运动增加150分钟/周 体重减少5%~7%  改变生活方式的目标 使BMI达到或接近24,或至少减少5-7% 至少减少每日总热量400~500卡 饱和脂肪酸摄入占总脂肪酸摄入的30%以下 体力活动增加到250~300分钟/周 高危人群的干预  强化生活方式干预预防糖尿病的可行性  瑞典Malmous研究和中国的大庆IGT研究分别证明:   生活方式干预可使糖尿病发病率降低50%和30-50% 芬兰的DPS研究证明:   生活方式干预可降低糖尿病发病率58% 美国的DPP试验(研究对象3200人,随访3年)结果表明:   生活方式干预使美国人糖尿病发病率降低58%  ? 这些结果不仅证明生活方式干预在全世界范围的有效性和可行性,而且显示中等强度的干预既有效又能为广大人群接受,并常年坚持  高危人群的干预 药物干预 有相当数量的IGT者对生活方式干预疗效尚不满意,需考虑药物干预 目前在全世界有几个药物干预预防糖尿病的临床试验 药物干预对糖尿病的预防作用均比生活方式干预的效果略逊一筹 糖尿病的二级预防             ——预防糖尿病并发症 防治糖尿病并发症的关键是尽早地发现糖尿病,
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