师范院校开展阳光体育对策研究.docVIP

师范院校开展阳光体育对策研究 　　摘 要 阳光体育运动的意义与价值，是使学生能够在人生各个时期把体育活动作为一项生活内容来安排。师范院校开展阳光体育运动，要以阳光体育运动为手段，以终身体育为指导思想，不断提高体育教育水平，营造校园体育锻炼氛围，推进阳光体育运动蓬勃开展，从而最大限度的改善师范院校学生的体质状况。 关键词 阳光体育 学生体质 对策 中图分类号：G807 文献标识码：A 开展阳光体育运动是全面贯彻党的教育方针，认真落实《中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的精神，增强青少年的体质和提高青少年的健康水平，对构建和谐校园具有特别重要的意义。青少年的健康是国家的财富，更是每一个人健康成长和实现幸福生活的根基，有了健康的体魄，就能为祖国和人民作更大贡献，拥有更加幸福的生活。但最近一次的全国学生体质健康测试结果显示，学生肺活量水平、体能素质持续下降，速度素质和力量素质、耐力素质也大不如前，超重和肥胖学生的比例迅速增加，这一结果引起了社会各界对学生体质健康水平的广泛关注，青少年健康状况下滑已经成为一个社会问题，到了非解决不可的关键时刻。阳光体育运动无疑是一剂良药，将在提高学生身体素质方面发挥重要的作用。在师范院校开展阳光体育运动，对促进校园形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全体师生参与的体育锻炼风气，吸引广大学生走向操场，走进大自然，走到阳光下，积极参与体育锻炼，形成体育锻炼习惯，培养终身体育意识，有效地提高大学生体质健康水平有着深远的意义。 1师范院校学生参与体育运动现状 当前学生参加体育锻炼的热情不是很高，调查结果显示：有66%的学生每天锻炼不足一小时，有24.8%的学生基本不锻炼，有60.4%的学生没有养成体育锻炼的习惯，有74.6%的学生认为他们体质不好是由于体育锻炼不够造成的，有28.9%的学生认为他们没有时间进行体育锻炼。2013年4月笔者对江西省10所师范院校1000名学生进行了参加课外体育活动的问卷调查，结果发现：一周活动3次以上的男生只有23.78%，女生只有10.40%；每次活动时间1小时以上的男生为33.11%，女生为8.06%。学生参与课外体育活动次数和时间远远达不到规定的要求，尤其是女生参加课外体育活动次数和时间明显比男生少。这样的状况让人担忧。 通过调查发现虽然大都数师范院校学生学习任务比较重，业余时间少，但只要利用好体育课以及学生的一些闲暇时间，采取相应的措施，督促学生参与阳光体育，还是完全可以改善他们的体质状况的。 那么在师范院校如何开展阳光，从而更好地发挥出阳光体育在增进学生体质，活跃校园等方面的积极作用呢？ 2促进阳光体育在师范院校广泛开展的对策分析 2.1转变观念、关注学生的体质 作为提高学生健康素质的重要途径，学校体育是学校教育的重要组成部分，也是素质教育的重要内容。提高学生的体质健康水平，学校教育是基础，体育教师是关键。学校要树立“健康第一”的思想，明确体育在学校教育中的地位，把体育作为全面推进素质教育的重要突破口和切入点，紧紧把握提高学生体能，增强体质，促进健康成长这个核心，充分发挥体育的育人功能，促进学生全面发展。 2.2加大对学校阳光体育运动的宣传力度 通过大力宣传，进一步营造全社会关心、重视、支持学校阳光体育运动工作的良好氛围和有利于开展工作的社会环境。学生长期生活在这种环境下，也会慢慢的养成参与阳光体育的习惯，无形中改善了他们的体质。 2.3增设具有地方特色和新兴体育项目的教学内容 开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合。根据师范院校教育的总体要求和体育课程的自身规律，在体育课程内容设置时，应把“以人为本，健康第一”的指导思想作为选编教学内容的基本出发点，遵循学生身心发展规律和兴趣爱好，坚持科学性和可接受性相结合，不但要考虑学生在校学习的需要，而且要考虑适应社会的需要；不但要选择传统的优秀教学内容，而且要选择具有地方特色和新兴体育项目的教学内容，形成学校和地方阳光体育运动特色。新兴体育项目迎合了当代学生求新、好奇的心理需求，对学生有着极大的吸引力，这是师范院校体育教学改革必须关注的问题。 师范院校因为女生居多，体育课教学就可以根据女生的生理特点和心理特点选择教学内容。江西省崇仁师范学校女生居多，该校体育老师选择的体育教学内容有一项是跳长绳，并且还根据内容特点，加了一个捡硬币的小游戏。因为此内容符合女生的特点，最主要的是对他们的体育基础要求不高，基本上每个女生都可以玩，学期测试发现，大多女生在耐力、力量等方面改善了许多。 2.4开展形式多样的课外体育活动 课外体育活动是体育教学的延伸，形式多样的课外体育活动能很好地弥补课堂教学在时间、空间上的不足。为了推动阳光体育