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创新大课间活动的几点尝试
摘 要:在新的形势下,学校体育教育的重要性已经得到了社会各界的高度认可,为了给孩子们更多的锻炼机会,学校实行了大课间活动,但介于现在的大课间活动形式的单一,内容的单调以及手段的简单,故所以,难以达到增强学生体质,提高学生身体素质的初始目的,为此,很多学校开始探索着要进行大课间活动的改革,本文就企图从大课间活动改革进行阐述,从而从根本上保证大课间活动的质和量。
关键词:创新;大课间活动;尝试
在学校体育教育日益重要,不断发展的今天,很多学校都开展了大课间活动,这是值得肯定的,但是,很多学校,由于各种不同的原因,在大课间活动中存在着随意性和不确定性,故很难保证运动的质量,其具体表现在:时间短,一套广播操不超过5分钟,由于时间短,运动量小,加之学生应付,很难达到锻炼的目的;内容单一,广播操的动作变化不多,学生做操时机械重复,久之,便丧失了兴趣;配乐单一,广播操的配曲简单单调,天天重复播放使学生缺乏新鲜感;组织形式单调,课间活动组织方式死板、形式单一让学生失去了热情。学生始终按照广播操的单调形式做操,致使学生丧失参与学校课间活动的主动性和积极性。两操是天天做了,但是却达不到应有的锻炼效果。面对此种种情形,我们对学校大课间活动进行了改革的探索。
一、两操活动创新实践探索的目的和意义
首先我们应该明白,大课间改革的目的是为了丰富学校体育活动的内容和形式,提高同学们的兴趣,从而让学生养成自主锻炼的习惯,提高身体素质和团结协作能力,培养集体荣誉感。就学校层面来看:大课间活动的建设是学校教育教学的重要组成部分。它是一种常态的体育教学活动,是学校参与面最广,练习时间最多的体育教学活动。课间活动的创新实践探索对学校体育活动发展建设尤为重要,只有不断的推陈出新,灵活多变的形式和内容,才能更好的发展。再就学生层面来看:大课间活动一般放在上午第二节之后,让同学们在上了两节课后,走出教室,从事体育活动锻炼,对于同学们的身体和精神上都能起到很好的放松和调节,也利于上午三四节上课的质量。同时,在两操活动的内容和形式上不断创新,能够较好的刺激同学们对体育活动的兴趣,促使同学们自觉自主的参与锻炼。活动形式和内容尽量倾向于有利于培养同学们的集体荣誉感为主,这对于培养班集体的凝聚力有着非常重要的积极影响。
二、大课间活动改革的具体设想和措施
(一)大课间活动改革的设想
增加锻炼的时间,由原来的做操几分钟的时间,增加到半个小时左右。这样能够保证学生每天有足够的时间积极地参与到锻炼中去;改变和丰富学校课间活动的内容和形式,内容的增加:可以巧妙的利用韵律操、舞蹈、武术、跑操等我国传统体育项目来充实学校两操的活动内容。全年课间活动的设计思想和设置依据:(1)根据季节,合理分配学校课间活动活动内容:如,气温较低的冬月期间,可多以跑操的形式来作为学校两操的内容。气温适中的期间,可多以韵律操、舞蹈、武术、我国传统体育项目等形式来作为学校两操的内容。并结合实际潮流,不断更新引入新的?热荨#?2)组织形式:一般来讲,学生对于已知的东西要保持较长时间的兴趣是比较困难的。所以在内容和形式上,要结合常规与特色的组合形式,并不断创新,与时俱进。为了保证大课间活动的质量,保持同学们的积极性。从激发同学们的兴趣为出发点,以常规与特色展示日的结合办法组织学校大课间活动。比如:把周一、二、四、五这四天作为课间活动的常规组织形式,把周三作为“学校特色课间活动展示日”,在周三这天,组织的内容和形式与其他四天有区别。这样才能较好的刺激学生的积极性,提高参与率和活动质量。
(二)创新大课间活动的具体内容和组织措施
下面以我校的大课间活动创新的具体做法为例,加以说明:
1.我校《校园舞蹈广播操》、《徒手跳绳操》和韵律操《大梦想家》的创编和大课间的创新实践
根据我校学生的专业组成特点,男女生比例结构作为依据,结合了韵律操和舞蹈的特征,全新自主编创了一套《校园舞蹈广播操》和《徒手跳绳操》,作为我校目前的大课间操活动的部分内容。该《舞蹈广播操》韵律节奏感强,伴有舞蹈动作,同时融合了全校学生的互动动作在里面,较大的提高了学生练习的兴趣,并能从互动动作中培养集体荣誉感和凝聚力。《徒手跳绳操》的编创是建立在自编跳绳操的基础之上的,跳绳动作由于往往不能完全跟上韵律节奏,甚至会不断发生跳绳动作的失败,这样一来整个学校的跳绳动作视觉上较为凌乱,不具备较好的观赏性,因此改为徒手跳绳动作。该《徒手跳绳操》节奏感非常强,能体现青春的活力,深受同学们的喜爱。
具体组织是:周一、二、四、五这四天课间操的形式以自编《校园舞蹈广播操》作为主要形式。把周三作为我校特色课间操展示。周三课间操展示活动的内容由两部分组成:跳绳运动与韵律操《大梦想家
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