2017中考政 治（全国通用）复习（检测）：第一部分 知识闯关 能力提升 第2单元　调节情绪　学习压力　明辨是非.docVIP

第2课时　调节情绪　学习压力　明辨是非 一、单项选择题 1．(2016年云南)青春是生命中的华彩乐章，它带来了喜悦和力量，也带来了困惑和烦恼。奏好青春成长曲，我们要(　　) A．在穿着上标新立异，展现青春风采 B．把内心闭锁起来，保护青春秘密 C．放任青春冲动，享受青春激情 D．纳悦生理和心理变化，克服青春烦恼 2．(2016年湖北武汉)遇到困难时，晓薇总会告诫自己“世界上没有什么不可克服的困难，办法总比困难多．”她调控情绪的方法是(　　) A．注意转移 B．改变环境 C．理智调控 D．合理发泄 3．(2016年湖南常德)有些同学进入九年级后，觉得学习压力明显加重，总担心考不好，焦虑不安．面对这种情绪，我们应该主动调节。你认为以下调节方法可取的是(　　) A．张晓每晚玩网络游戏到深夜 B．李明上课时看小说解压 C．王鹏整夜唱歌排除焦虑 D．朱军每天抽时间到运动场跑跑步 4．小明打算周六完成作业，可是当作业刚完成了一半时，他想起平时喜欢看的动画片开始了，心想还是先看完动画片，明天再做也不迟。他的言行体现了青春期的矛盾心理是(　　) A．独立性和依赖性的矛盾 B．自制性和冲动性的矛盾 C．开放性和封闭性的矛盾 D．自制性和自控性的矛盾 5．(2016年湖南株洲)如果将人的一生比作四季，那么青春期就是生命的春节，“春季”是人生最美好的年华，它给我们带来浪漫的遐想和成长的欢乐，也带来一些莫名的烦恼和困惑。因此，我们应该(　　) ①隐蔽地与异性交往，避免被别人发现　②了解和悦纳青春期的生理变化，克服青春期的烦恼，促进生理、心理的协调发展　③增强自制力，用理智来控制自己的情感和行为　④了解闭锁心理现象及危害，积极与同学、朋友交往 A．①②③ B．②③④ C．①②④ D．①③④ 6．小华升入初中后好像变了一个人，不愿对别人讲心里话，不积极参加班级活动，学习成绩也下降了。为此小华的心情很糟糕。你认为他应该采取的做法是(　　) ①顺其自然，不要自找烦恼　②认识到这种心理的危害，及早消除心理障碍　③寻求老师和同学们的帮助，排解烦恼　④敞开心扉，积极交往 A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④ 7．心理学上有一个著名的“踢猫效应”。即：人的不满情绪和糟糕心情，一般会沿着等级和强弱组成的社会关系链条依次传递。由金字塔尖一直扩散到最底层，无处发泄的最弱小的那一个元素，则成为最终的受害者。这是一种典型的坏情绪的传递。避免坏情绪传递，我们应该(　　) ①不要拿别人的过错来惩罚自己　②有效控制情绪，正确对待错误，不要伤害他人　③将心中的愤懑情绪向他人倾诉，可以缓解怒气　④掩饰坏情绪，自己躲起来生闷气 A．①②③ B．①③④ C．①②④ D．②③④ 8．全国超过22%的中小学生有不同程度的心理障碍，而约35%的中学生有心理异常的困扰。如此触目惊心的数字，让教育界对学生的心理健康更加关注。作为九年级学生，临近中考，针对“学习压力大的问题”，我们应该(　　) ①正确对待学习压力，克服考试焦虑　②寻求老师、家人或朋友的帮助，舒缓紧张的心情　③学会调节和控制情绪，保持乐观、积极的心态　④在课堂上任性地哭诉，宣泄紧张的情绪 A．①②③ B．①② C．②③ D．①③④ 9．琳琳看到有的同学周末在学习英语，便报名参加英语辅导班；看到有的同学学习书法，便买了一套书法用品；看到有的同学学习舞蹈，便加入其中……这反映了她具有较强的(　　) A．应变能力 B．好奇心理 C．盲目从众心理 D．攀比心理 10．(2016年湖南永州)2015年12月27日，十二届全国人大常委会第十八次会议表决通过了关于修改《人口与计划生育法的决定》，标志着“全面两孩”时代来临。小明妈妈对他说：“我给你生个妹妹吧！”小明听了妈妈的话之后，情绪过于激动离家出走。小明的做法(　　) A．正确，情绪是能自己调控的，想怎样就怎样 B．错误，我们应该控制自己的情绪，学会在合适的场合，用合理的方式表达情绪 C．正确的，人的情绪是无法控制 D．错误，情绪是一种外在体验，不需要有意调节 11．(2016年甘肃定西)右边漫画《“鸭梨”山大》启示我们(　　) ①学会调控自己的情绪　②培养乐观、幽默的生活态度　③掌握排解不良情绪的方法　④在不良情绪面前我们无能为力 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 12．2016年8月28日，中山市孙文东路发生一起“路怒哥”斗殴事件。两辆前后行驶的轿车，因前方车辆突然变道超车，引发后车司机不满。双方随后发生口角，再到持械打斗。其中，一名“路怒哥”吉某更是当着到场民警的面，失去理智加速驾车向王某故意撞去，王某因躲避不及被撞倒。9月12日，中山市第一市区检察院依法以故意杀人罪对犯罪嫌疑人吉某批准逮捕。对这名“路怒哥