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体育与健康 公共体育一年级使用 徐义良 第一章 学校体育学知识 学习目标：了解体育的目的、任务。重点掌握高等学校体育的地位和作用，掌握自我体育锻炼的自评量表，促进身体健康。 第一节 体育的目的、任务 体育作为人类特有的一种社会活动，从它发生的时候起，就又明确的目的性，而且在一定的历史时期内，体育的任务又具有相对的稳定性。 明确的目的性 1 体育的产生 人类在漫漫的进化过程中，手的形成与发达，标志着人类已经发展出一种借助自然物延长自己肢体的能力，以对抗疾病征服大自然，实现自己的目的。人类的这种借助工具的能力需要不断的完善、健全与提高，同时需要开发新的功能，因此，体育应运而生。 2 明确的目的性 人的需要是多方面的，首先要满足生存之需，在猎取食物时就必须跑的快、跳的远、投的准及在狩猎时高度的灵敏与协调，只有这样才会获得充足的食物。第二就是从安全的角度讲也必须要跑的快跳的远及灵活的躲避能力。（现代奥运会中的3000米障碍、男子的10项全能、女子的7项全能、