妊娠糖尿病-MulticulturalDiabetesPortal-NDSS.PDF

Gestational Diabetes – Life after Gestational Diabetes – Chinese Traditional 妊娠糖尿病 妊娠糖尿病之後的生活 1健康飲食 2 適當運動 3 保持健康 降低患糖尿病的風險 ——給全家人的資訊 1300 136 588 .au 妊娠糖尿病 妊娠糖尿病之後的生活 | 1 全國糖尿病服務計劃(NDSS) 是澳大利亞政府的一項舉措，由澳大利亞糖尿病委員會管理。 妊娠糖尿病 在懷孕期間患糖尿病稱妊娠糖尿病。 患有妊娠糖尿病意味著你可能有患2型糖尿病的風險基因。 許多人都有糖尿病基因，但診斷糖尿病的唯一方法是驗血。如果不加以控 制，高血液葡萄糖（血糖）水平會增加眼部、足部和腎臟等器官問題的風 險。 知道有患 型糖尿病的較高風險，使你可以自我控制 。研究表明，體重健 2 康、多做運動的女性可以延遲或避免患上 型糖尿病。健康飲食，每日步 2 行，也就是懷孕期間你學到的知識，可以幫助你預防或延遲患上 型糖尿 2 病，而且也會向孩子展示如何保持健康，避免糖尿病！ 寶寶出生後… 妊娠荷爾蒙（造成葡萄糖 從血液到細胞中輸送延緩 的荷爾蒙）會在幾天內下 降，使胰島素更有效地將 血糖水平(BGLs)保持在健 康範圍。 請家庭醫生做口服葡萄 糖耐受測試(OGTT): 2 | 妊娠糖尿病 妊娠糖尿病之後的生活 繼續檢查糖尿病狀 ！ 况 家庭醫生做口服葡萄糖耐受測試(OGTT): 寶寶出生後兩到三個月 • 每 個女性中會有兩個在嬰兒出生後仍然有糖尿病，因此分娩後儘快進 100 行測試可以評估葡萄糖（糖）水平是否已恢復到正常範圍。 找家庭醫生做口服葡萄糖耐受測試 • 如果你計劃再次懷孕。 下表顯示了何時要做複查，複查將根據口服葡萄糖耐受測試結果安排。 口服葡萄糖耐受測試結果 在多久之後做下一次口服葡萄糖耐受測試 糖尿病前期 1年 無糖尿病，在更年期之前 2年 無糖尿病，在更年期之後 3年 糖尿病 不需要做進一步的口服葡萄糖耐受測試， 你的醫生會安排你進行適當的教育與控 制。 事 患有2型糖尿病的人往往 實 感覺正常，很多年都沒有 明顯症狀。這是為什麼看 家庭醫生做糖尿病檢查如 此重要。這樣你就可以清 楚地知道是否患有2型糖 尿病，防止糖尿病問題出 現。