排球正面双手垫球_说课[整理].pptVIP

排球正面双手垫球; 一、教材设置意义 二、教材内容简析 三、学 情 分 析 四、教 学 目 标 五、教 法 学 法 六、教 学 步 骤 七、预计教学效果 ;;;;; 重点：垫击球的位置，人与球的位置关系 难点：全身协调用力垫球。;教法 1、启发教学法：通过启发让学生更好的了解排球的基本知识，激发学生的学习兴趣。 2、示范分解法：教师一步步分解示范动作，并在示范中强调动作要领，让学生从简到难的学习，使学生更容易掌握技术。 3、游戏法：通过游戏活跃课堂气氛，巩固技术，培养学生的协作能力和集体主义精神。;学法 1、练习法：激发学生练习热情，熟练掌握动作要领，充分体现学生的主体性。 2、游戏法：提高学生的兴趣，活跃课堂气氛，巩固技术。 3、评价法：通过评价发现问题，解决问题，进一步提高动作质量。;（一）课堂常规 整队集合，师生问好。 （二）游戏导入 做“抛球喊数”游戏，使学生精神振奋，充分活动开各个关节，达到热身效果。这一过程重在提高学生兴趣，培养学生情趣，为课堂内容的展开做好充分准备。;（三）揭示课题 教师讲解使学生认识排球运动和学习排球的重要性，让学生有一个感性的认识，建立良好的动作概念。; （四）学习和发展 1、徒手练习： 原地徒手做垫球动作练习，体会正确的垫球动作。; 3、分组练习： （1）小组练习，即八人一组，由组长带领做一抛一垫练习，一人双手持球固定于小腹前，另一人做双手垫球动作，重点体会全身协调用力和正确的击球位置。 （4）小组自垫：一人一球连续向上方垫球。 （5）小组自我展示：给学生一定的空间和时间让学生展示一下自己的练习成果 。 ;（3）对垫：距离3——4米连续对垫球。 （4）自垫：一人一球连续向上方垫球。 （5）自我展示：给学生一定的空间和时间让学生展示一下自己的练习成果 。; 易犯错误1、垫球前准备姿势不正确。重心过高、过低，或重心靠后，影响垫球效果。纠正方法：多做徒手练习，体会正确动作要领。2、击球位置不正确。球??击在手、前臂和肘关节等处，影响垫球质量。纠正方法：多做固定球练习，体会正确的击球位置和正确的击球动作。3、手臂击球时弯曲。纠正方法：做完整垫球练习时由易到难，由难到易反复进行，体会正确动作。4、非全身协调用力击球。纠正方法：多观察别人的动作，从别人的动作中吸取正确动作，找出问题所在，利于自己改进提高动作质量。;（五）合作发挥; （六）恢复身心 1、在教师带领下学生通过音乐来放松，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。 2、对本课进行小结，学生参与自我评价，小组评价和综合评价。; 预计平均心率为：130--135次/分 最高心率为180次/分，出现在三十 五分钟 运动密度约为45%，运动负荷为中等;谢谢