西安市健身俱乐部中职业女性参与大众健美操活动的现状研究-体育人文社会学专业毕业论文.pdfVIP

西安市健身俱乐部中职业女性参与大众健美操活动的现状研究 摘 要 当前我国的国民经济不断发展，国民的生活水平与经济收入已提升到乐观的 层次，越来越多的人们生活状态得到了极大的改变。经济收入不断的改善，就业 渠道的创新拓展，已有更多的人群感觉到这快速进步的时代所带来的负面精神压 力。就目前而言，健康的生活态度逐渐已成为人们所要求注重的基本理念。人们 越来越推崇健康自然的生活方式，健身俱乐部应运而生，它为我们提供了一个方 便的平台。而俱乐部里的大众健美操是所有健身方式中较轻松，较简单，易学会， 且积极向上的休闲娱乐方式，通过这独特的魅力吸引着大量的职业女性参与其 中，不仅仅能够对职业女性的身心健康带来巨大的帮助，同时还可以帮助她们减 轻心理负担，提高她们的生活品质。 本文通过文献资料, 问卷调查法,访谈法,观察法等研究方法以西安市健身俱 乐部中职业女性参与大众健美操活动的现状为研究对象,研究发现: 参与项目多 元化；这些项目强度不能太大，而且不能有太高的技术要求；这些项目最好不投 入或者只投入很少的钱就能做到。因为该市职业女性的工作时间基本上固定，因 此她们参与这种活动的时间也是较为固定，一般是早上或者晚上，并且持续时间 较短，参加活动天数也是依心情断断续续，所以就不能达到很好的休闲体育运动 参与效果。 本研究主要从西安市职业女性参与大众健美操现状的基础上，通过分析大众 健美操的发展现状及出现的问题，同时通过搜集资料，取长补短，提出相应的对 策，对西安市健身活动健美操的开展和职业女性参与大众健美操运动的发展具有 现实意义。通过这个调查分析，让西安市的大众健美操在发展中找到新的道路， 同时让职业女性能够享受健康的生活方式，得到高质量的服务。 职业女性在这快速发展的社会中有着敏锐的眼光，活跃的逻辑思维，有着高 强度负荷的工作状态。紧张的工作节奏难舒缓压力，长期缺乏身体锻炼，导致职 业女性的身体健康受到严重的损害，越来越多的职业女性已重视健康的身体状态 是满足更大限制的工作需求的保证。大众健美操在采用音乐伴奏的同时，通过鼓 点律动健身的运动方式所带来的舒适感，是以积极乐观为目的健身形体操，深受 着广大职业女性的喜爱，这项运动普及性很强，而且有着优美的强身健体效果， 随着健美操多样化的普及，越来越多的从事健身行业的人员也意识到这项活动的 的广阔前景，所以本次论文研究的重心就在于研究健身俱乐部中职业女性参与大 众健美操活动推广的重要意义。 I 西安市健身俱乐部中职业女性参与大众健美操活动的现状研究 关键词：职业女性；健身俱乐部；健美操；经济条件；多样化 论文类型：学术性 II 西安市健身俱乐部中职业女性参与大众健美操活动的现状研究 Abstract The current our country national economy development, the national standard of living and economic income have ascended to the level of optimism, a growing number of peoples living condition has been greatly changed. Economic income continuously improve, expanding employment channels of innovation, more people feel the rapid advancement of times brought about by the negative mental stress. For now, a healthy attitude to life has gradually become people to pay attention to the basic idea o