【精选】牛尔老师专访：关于奇异果的美肤秘密.pdfVIP

牛尔老师专访 ：关于奇异果的美肤秘密 在本次o nlylady的新西兰奇异果之旅中 ，我们有幸参观了牛尔老师的家 ，并且跟牛尔老师深 度 话 ，牛尔老师为我们讲解了关于奇异果美肤的真正秘密 ，以及牛尔老师心目中好用的纯植物 天然护肤品推荐。 一、牛尔老师奇异果护肤知识快问快答 问题一 ：奇异果究竟有哪些美肤 效呢 ？ 牛尔老师 ：奇异果中的膳食纤维是菠萝的3倍 ，包含可溶性和不可溶性膳食纤维 ，不仅可以 促进肠道的蠕动 ，让排便顺畅外 ，更是天然的益生菌 ，能很好的净化体内环境 ，增强免疫力。而 且奇异果中有高于所有水果的丰富维生素C ，特别是其中天然的V C含量竟然是西瓜的8倍 ，奇异 果所含的天然维C ，比服用补给药丸 ，吸收力要强5倍 ，是名符其实的维C之王。 问题二 ：现在网络上非常流行水果断食法 ，请问老师这样的减肥方法正确吗 ？是否有科学依据呢 ？ 牛尔老师 ：现在人们的饮食结构普遍的话比较偏肉食 ，如果能在一周中选取一天进行水果断 食疗法也是非常不错的。水果断食疗法的热量很低 ，而且吃水果的话是在体内没办法形成脂肪的 。但是在水果的选择也要重要 ，尽量选择低糖分的水果即可。 1 问题三 ：春夏是美白季节 ，那么老师可否分享具有美白效果的水果有哪些呢 ？ 牛尔老师 ：其实说起水果美白的话是功效最直接也是最健康的一种方式 ，我们可以选择维C 含量比较多的水果来进食。例如柳橙、芭乐、樱桃等水果 ，而且这些水果在美白的同时又有很好 的抗氧化功效。 问题四 ：请问老师想要补充奇异果达到最好的美肤效果的话 ，在每天的量上有哪些特别的要求吗 ？ 牛尔老师 ：一般建议一天两颗即可 ，这样的话不仅可以很好的补充营养元素 ，而且可以很好 的促进吸收。 问题五 ：请老师分享自己的食疗水果美肤小秘诀 ？ 牛尔老师 ：及时地补充富含维生素C和膳食纤维的奇异果是我一直尝试的水果美肤小秘诀。 二、牛尔老师新西兰当地好用护肤品推荐 2 1、A nt ipodes 旷野修复滋润万能精油膏 产品介绍 ：是一款万能型的产品 ，不仅可以挽救干燥开裂的肌肤 ，而且可以缓解擦伤和淤青 。更神奇的是可以作为一款保湿霜来使用 ，而且是可以用到身体的任何部位。 3 2、新西兰 T rilogy everyt hing balm 玫瑰果油保湿霜万用膏 产品介绍 ：用于所有人 ，能够随时随地从中获取最为完美的护肤感受多用美容产品 ，可使用 在面部肌肤或身体肌肤。万能保湿滋养膏以天然香油和乳霜替代传统的矿物油和羊毛脂 ，并配以 最佳的植物成分组合而成的独特配方。 4 3、Moreis h天然保湿面膜 产品介绍 ：纯天然植物精华 ，孕期妇女也可使用哦。面膜采用摩洛哥坚果树精油 ，胡图卡常 绿树精华和新西兰特有的曼怒考蜂蜜精华制作 ，具有保湿 ，抗皱抗衰老 ，抗氧化的功效。 5 4、A nt ipodes有机鳄梨皮肤修护滋养晚霜 产品介绍 ：奢华的有机鳄梨皮肤修护晚霜 ，含100%纯鳄梨 ，金盏花和檀香油。产品含天然 抗氧化因子 ，以及丰富的维他命 ，A ，B1 ，B2 ，C和D ，具有超强的修护功能。 6