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大学生素质拓展报告 网 络 05315 软 件 05303 §班级:软件05303班 №姓名:姜 玉 梅 时光飞逝，又是一周过去了，不过这一周却不像以往那样，逝去无痕， 仿佛什么都没有留下，一片空白。我想，这一周发生的事情会是我大学生 活里一个最美好最值得回忆的事情之一，是的，是因为参加了素质拓展， 虽然当初我是在不情愿的情况下参加的。学校开设素质拓展活动训练，主 要是针对人的心理弱点进行设定的，帮助学生跨越心中的那一面墙，克服 恐惧害怕等心理弱点。现在，我就要来谈谈我这次的体会的。 总的来说呢，可以分为点:提高自身素质是很重要的一件事情。当初为 什么我不敢来参加这次素质拓展，就是因为我自身条件不是很好，很胖， 又不具有运动细胞，平时都不怎么运动，当初听周边的同学说要怎么样怎 么样时，我就很害怕，怕自己完成不了，又怕别人笑话。 事实证明提高自身身体素质是多么重要。在携同攀登这个项目中，因为 我的缘故，致使我的搭档最终没能成功。这是他的遗憾，我也很报歉。我 想，在以后的生活中也是这样，如果不提高自身的能力，将来难免要拖累 别人。别人心理不好受，自己心理不好受。 ?