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历史悠久的中国舞蹈 同学们：我们经常在不同的演出当中，都可以看到演员们和着音乐欢歌舞蹈，用我们的身体来表达内心的感受，你知道什么称之为“舞蹈”呢？  一、舞蹈是什么 舞蹈是最古老的艺术之一。在原始社会里，舞蹈是劳动人民日常生活中的一种集体活动。我国古代所谓“百兽率舞”，就是人们狩猎归来，欢乐地聚在一起，模仿兽类动作而舞蹈。青海大通县上孙家寨出土的新石器时代的陶盆上的舞蹈纹样，使我们看到了这类最古老的舞蹈活动，反映社会生活。 人们的日常生活中既用语言来表达思想感情，也用动作来表达思想感情。舞蹈把人体动作作为自己的表现手段，有节奏地、有组织地变换不同的动作姿态，从而构成舞蹈的艺术形象。 舞蹈的形象主要是人物形象。舞蹈不用语言，主要依靠有节奏的动作来表现人物的行为、思想、性格和喜怒哀乐的情绪变化，以及故事清洁的主题思想。如：《毛诗》序所说:情动于中，而形于言，言之不足，故磋叹之，磋叹之不足，故咏歌之，咏歌之不足，不知手之舞之，足之蹈之也。由于这种特殊性，舞蹈就必然有自己独特的表现形式和特点。舞蹈是一门综合性艺术。它综合了音乐、诗歌、戏剧、绘画、杂技等而逐渐成为独立的艺术。舞蹈，从名称到定义历来都是不大统一的，欧洲人称之为DANCE(跳舞)，日本人称之为舞踊，中国过去在历史上，巫、舞、武三字都含有舞蹈的意思，乐字有时也是舞蹈的代词。我们认为，舞蹈，按其本质是人体动作的艺术。凡借着人体有组织有规律的运动来抒发感情的，都可称之为舞蹈。舞蹈包含有舞蹈表情、舞蹈节奏和舞蹈构图三个基本要素。舞蹈这三要素的互相结合，互相作用，形成了舞蹈艺术独特的表现形式。舞蹈这三个要素缺一不可，但在不同的舞蹈形式中却有不同的侧重。一般自娱性舞蹈多侧重于节奏，而舞台表演的舞蹈则是三者结合起来，密切不可分的。??? 三、中国舞蹈概况 悠悠岁月，滔滔江河……灿烂的中华舞蹈文化，源远流长。它从源头的点点滴滴，时疾时徐，时溢时缓，终于汇成了今天的汪洋大海。在漫长的时空历程中，有清波潋滟，也有急流回旋，但它始终奔腾不息，纵横恣肆于神州大地上，奔向前方，奔向未来。古人认为：“所谓“诗表述思想感情，歌唱出它的声音，舞蹈表现它的外在形象。三者都根源于人的内心，然后乐器随之演奏。”乐就包含着诗歌舞乐这些基素。这门古老的艺术在它诞生之初，原是浑然一体，混沌不可分的。今人所称之诗歌、音乐、舞蹈，在经历了相当长一段发展过程之后，才逐步演化形成的。 异彩纷呈的中国舞蹈，不同民族、不同地域、不同舞种都具有各个不同的性格和色调。无论是祭祀舞蹈、表演舞蹈，还是社交舞蹈、教育舞蹈、宗族舞蹈、行业舞蹈……在舞蹈百花园中均占有一席之地，发挥着不可替代的功能和作用，而雅乐舞蹈、伎乐舞蹈、民俗舞蹈、宗教舞蹈则是中华舞蹈文化传统的重要组成方面。 中国是历史悠久的文明古国，一个多民族的国家。所以它拥有丰富的舞蹈文化资源和深厚的民族舞蹈传统。中国共有56个民族，每个民族都有自己丰富多彩的民间舞蹈，由于各民族的地方特点不同，风俗习惯不同，舞蹈形式就更加瑰丽多彩了。这些形式多反映当地的劳动生产和与人民生活戚戚相关的故事和喜、怒、爱、憎的思想感情。所以民间舞人民喜闻乐见的艺术形式。校园舞蹈乃校园文化的重要主成部分，同时也是全面提高学生素质的、培养学生能力的重要途径。在当前校园中经常出现阴盛阳衰的情况。舞蹈作为一种表演艺术，历来没有种族、性别之分，尤其是男性粗狂豪放的阳刚之美是女性所不能替代的。 在我们南海实验中学里，对每一届的新生无论男女同学都要进行一年的形体舞蹈的训练，形体的美是人健康的标志，这一类的训练能够健美形体，纠正不正确的形体姿态，改善同学们驼背，含背的坏习惯。除此之外，我还在课上进行各种不同形式的舞蹈的介绍和学习一些简单的舞蹈组合，并开发学生的创造思维，学习简单的编排舞蹈的方法。 2、课堂中的舞蹈学习。 如课例《雪域风情藏舞》 在这节课上不但能够欣赏到西藏美丽的风景和风土人情，了解西藏舞蹈的种类，并学习简单的西藏舞蹈动作和编排舞蹈的方法。同学间相互合作，发挥创造力，编排舞蹈的小组合。 教学目标： 通过学习使同学们欣赏和了解西藏的音乐和舞蹈的艺术形式，并进行学习和编排简单的西藏舞蹈小组合。 教学重点： 学习藏族舞蹈的动作：单靠，长靠和三步一撩。 藏族舞蹈组合。 3、 简单的舞蹈编排。 教学过程： 引入课题 欣赏西藏风土人情。 2、 注意西藏的服饰特点。 授新课 1、介绍藏族舞蹈 1）藏族舞蹈有哪几种。 2）欣赏一段小组合，说说这一个小组合属于哪一个种类。 3）说说藏族舞蹈的特点和形成这种特点的原因。 2、学习藏族舞蹈 复习上节课内容： 藏族舞蹈的基本脚形、脚位、手形、手位。 学习新动作：单靠、长靠、三步一撩并讲解动作要领 3、创编练习： 1）新学的动作编为A、B、C，交换它们的位