变态心理学与健康心理学(-164)
2.中介系统的增益或消解过程 压力作用于个体后,并不直接表现为临床症状,而是进入中介系统,经过中介系统的增益或消解,事件的相对强度和性质可以产生某些改变。 综上,个体对事件的实际反应,是由中介系统对压力进行增益或消解后的相对强度决定的。 中介系统的总体功能,由三个子系统各自的功能状态决定。 中介系统的三个子系统 即认知系统、社会支持系统和免疫系统。 这三个系统,都有性质相反的两种功能: 一是增益功能,使事件的强度相对增加; 一是消解功能,使事件的相对强度减低。 认知系统的具体作用 社会支持系统 生物调节系统 认知系统的具体作用 认知、评估作用 评估压力的性质和评估压力对自己的利弊及程度;评估自己的实力,确定自己能否战胜压力,确定对待压力的方式,是逃避,是消灭它,抑或是努力适应它。 由于人格心理特征、认知能力、以往生活经验、认知模式和认知水平有差异,在同样的事件发生后,各自对压力的评估、对自己能力的评估也各不相同。 拉扎鲁斯等人认为认知影响压力相对强度的方式有三类: 第一,认知结果是两可的。 第二,对客观事件严重性的评估。 第三,面对事件。当事人对自己能力的评估,影响压力的相对强度。 认知系统的具体作用 调节控制作用 当事人是否认为自己能够控制局面,即是否能够自主地控制或调解压力的出现与发展,是否能够自由地调整自己的适应行为。 对客观事件认知上的不足,是增强相对压力的重要因
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