XX当代高职高专英语（高教版 第二册）授课教案：Unit 2.3.docVIP

SL-2 Teaching Plan Sports Translation of Text A 瑜伽改变了英国人的健身方式 “你的身体是大自然赐予的礼物。请关注你的身体。”瑜伽指导教师说。星期五晚上八点半，位于伦敦中心区的瓦伊健身俱乐部的瑜伽初级班里挤满了初学者。他们渴望学习“拜日式”和学会如何理解自己的“恰卡拉能量中心”和“马尔马穴位”。 虽然约有5000年的历史，但瑜伽已经摆脱了与熏香联系在一起的健身形象，而成为数以千计的英国人必不可少的生活方式。 手臂下夹着块蓝垫子，你说你很健康、放松，并且情绪稳定。包括麦当娜和瑞奇·马汀在内，人人都在练瑜伽。瑜伽正在改变英国俱乐部和健身房里的锻炼气氛。它已超过潜水成为全国发展最快的新兴活动。 现在每个健身房都设有瑜伽课程，并且讲授瑜伽的老师拥有圣人般的地位。年仅三岁的孩子也在上“瑜伽虫”课程。 土耳其、西班牙和墨西哥等国家，甚至为那些认为放松就是超强度健身和喝软饮料的人提供瑜伽假日。 新一代瑜伽练习者认为身体和思想的统一是保持内心平静的方式——更不用说练习瑜伽可以使你拥有扁平的腹部、更苗条的臀部和更高、更平衡和更优雅的身姿。 26岁的詹姆斯·汉森在英格兰西北部曼彻斯特的一家设计公司工作。他在一月份开始练习瑜伽。他说这种健身方式是现代生活最好的解药。 “同大多数人一样，我工作很长时间并且经常出门在外。工作很辛苦而且竞争激烈。我想要有一个可以独处的地方，彻底忘掉一切，在那里我要面对的唯一一个人就是我自己。” 费奈拉·林塞尔是伦敦西南部健康艺术的主管和创办人。她说瑜伽的流行是人们对其他生活方式产生新兴趣的自然结果。 “我们比较了解自己的感受和展现自我。同样，在健康上也是如此。我们质疑传统的‘一分耕耘，一分收获’的方式是否是最好的。我们需要更加完美的健身方式。” 专家们认同这一看法。 英格兰拉夫堡大学研究运动的科学家们刚刚完成了一项有关健身模式的研究，其结果表明“低强度养生法”对大多数人来说比花几小时举重来健身更有利于身体健康。 研究健身趋势的伊恩·科克里尔博士说现在少就是多。“人们知道他们应该‘只管行动起来’，但他们期待身心产生各种各样的全新感觉。” 观察趋势的专业人士研究得更加深入。他们认为瑜伽热是从物质主义向“体验经济”整体转变的一部分。 现在随着大多数人赚钱越来越多，使自己变得漂亮而健康在更多意义上是得到最新的“体验”而不是买最新的“东西”。 Exercises Extra Reading Language Focus 1. Sport / Discipline / Event 根据国际奥委会的资料，奥运会比赛项目分大项（sport）、分项（discipline）和小项（event）。与雅典奥运会一样，2008年北京奥运会的比赛项目是大项共28项，分别是田径（Athletics）、赛艇（Rowing）、羽毛球（Badminton）、垒球（Softball）、篮球（Basketball）、足球（Football）、拳击（Boxing）、皮划艇（Canoeing）、自行车（Cycling）、击剑（Fencing）、体操（Gymnastics）、举重（Weightlifting）、手球（Handball）、曲棍球（Hockey）、柔道（Judo）、摔跤（Wrestling）、水上项目（Aquatics）、 现代五项（Modern Pentathlon）、棒球（Baseball）、马术（Equestrian）、跆拳道（Taekwondo）、网球（Tennis）、乒乓球（Table Tennis）、射击（Shooting）、射箭（Archery）、铁人三项（Triathlon）、帆船帆板（Sailing）和排球（Volleyball）。其中，有些项目没有分项，而分项最多的项目是水上项目，包括了游泳（Swimming）、花样游泳（Synchronized Swimming）、水球（Water Polo）和跳水（Diving）4个分项，而田径虽然没有分项，却有46个小项，是奥运会金牌最多的项目。 2. Athletics athletics表示“体育运动”，尤指“田径运动”，可作定语；athletic是形容词，意为“运动的，运动员的，体格健壮的”；athlete则表示“运动员”的意思。例如： ◆ He hoped to join the athletics club as soon as possible. 他希望能尽快加入体育俱乐部。 ◆ She looks very athletic. 她看起来很健美。 ◆ Most first-class footballers are natural athletes. 多数一流的足球运动员都是天生的运动健将。 3. Men’s 4×100m Re