糖尿病综合治疗之饮食治疗.pptVIP

制定膳食计划举例 制定食谱步骤1 计算标准体重 ：170－105=65（公斤）实际体重85公斤，比标准体重超30％，属肥胖。 内部培训 制定膳食计划举例 制定食谱步骤2 计算每日所需总热量：会计属轻体力劳动，按照成人糖尿病热量供给标准表，每日应摄入热能标准为20～25千卡/公斤体重/日。 全天所需总热量： 65×20～25 ＝ 1300～1625 千卡 内部培训 成人糖尿病患者每公斤标准体重所需热量 内部培训 制定膳食计划举例 制定食谱步骤3 计算食品交换份份数： 1300～1625÷90 ＝ 15～18份 内部培训 不同热量糖尿病饮食内容(参考) 内部培训 热量 交换 谷薯类 菜果类 肉蛋豆类 浆乳类 油脂类 千卡 份 量 份 量 份 量 份 量 份 量 份 1200 14 3两 6 1斤 1 3两 3 250 1.5 2汤匙 2 1400 16 4两 8 1斤 1 3两 3 250 1.5 2汤匙 2 1600 18 5两 10 1斤 1 3两 3 250 1.5 2汤匙 2 1800 20 6两 12 1斤 1 3两 3 250 1.5 2汤匙 2 2000