糖尿病的健康宣教　.pptVIP

糖尿病的健康宣教 （1）热情接待病人及家属，耐心向病人及家属讲解糖尿病的相关知识，提高病人对糖尿病的认识与治疗的依从性，使之以乐观积极的态度配合治疗。 （2）教会病人自我监测血糖、血压、体重指数的方法，如血糖仪的使用、血压的测量方法、体重指数的计算等。了解糖尿病的控制目标，如血浆葡萄糖 单位 mmol／L 空腹（4.4~6.1理想 ≤7.0尚可 ﹥7.0差） 餐后2h（4.4~8.0理想 ≤10.0尚可 ﹥10.0差） （3）告知患者糖尿病饮食治疗原则：合理控制总热能，热能摄入量以达到或维持理想体重为宜;平衡膳食，选择多样化、营养合理的食物；放宽对主食类食物的限制、减少或禁忌单糖及双糖的食物；限制脂肪摄入量；适量选择优质蛋白质；增加膳食纤维的摄入；增加维生素、矿物质摄入；多饮水，限制饮酒； 坚持少食多餐， 定时定量进餐。 （4）告知患者运动疗法的重要性，并指导其掌握具体实施及调整的原则和方法。运动不宜在空腹时进行，运动中需注意补充水分，随身携带甜食与糖尿病卡，身体出现不适感时应暂停运动。当血糖＞14mmol／L，应减少活动，增加休息。 （5）向病人详细讲解口服降糖药及胰岛素的名称、剂量、给药时间和方法，教会其观察药物疗效和不良反应。使用胰岛素的病人，应教会病人或其家属掌握正确的注射方法。 （6）告知患者随身携带甜食，当出现饥