体育课羽毛球选项 教案.docVIP

2010 学年度第二学期体育课教案项目：羽毛球选项 2009 级第二学期 任课教师：许 宁 第 1 周教学内容：1、提出上课要求（服装、器材、时间及考核办法）2、介绍羽毛球比赛的场地、球拍、球、基本规则3、熟悉羽毛球球性、球感练习目的任务: 作为本学期第一堂羽毛球专选课，要使学生了解课堂要求，了解羽毛球比赛的基本规则，培养学生的学习兴趣，为未来的体育课教学打下良好的基础。熟悉羽毛球球性、球感的练习，为学生更快的提高羽毛球水平奠定了基础。部 时 教 学 内 容 组 织 教 法 与 要 求分 间 一、课堂常规 一、组织： ▽▽▽▽▽▽▽ 1．体委整队 ▽▽▽▽▽▽▽ 2．师生问好 ▲ 5’ 3．宣布任务 本课任务：羽毛球球性、球感练习 4．提出要求 要求：1．整队快、静、齐 5．安排见习 2．运动服装、便于运动准 二、准备活动 3．尽快集中注意，调动情绪 1．绕场慢跑 二、组织： 15’备 2、活动关节部 头部运动 肩部运动 教法：1．教师示范、领做分 扩胸运动 2．教师口令指挥，学生领做 腰部运动 3．学生指挥领做，反复练习 膝关节运动 要求：1．充分做好准备活动 踝关节运动 2．专项准备活动中要运用所学的 双人压肩 技术 弓步压腿 3．技术动作要准确 一提出上课要求。基 1、上课时间要求准确，不得有迟到早退现 象，如有病事假的要求，须向辅导员请假后 将假条交到任课老师处，我校体育课要求双 数周上报两周内出勤人数。本 60’ 2、上课时要求学生统一穿着运动服、运动 鞋（休闲裤、休闲鞋不允许穿着）部 3、上课时要求带羽毛球拍和羽毛球一个， 不佩戴器材者按旷课处理，羽毛球的保养方 法。分 4、羽毛球课期末考试本学期有两部分组成， 课堂出勤占百分之二十， 期末实践考试占百 分之八十，其中在课堂考勤中，旷课一次扣 5 分，事假一次扣 3 分，病假一次扣 2 分， 迟到或早退一次扣 1 分。 二、介绍羽毛球比赛的场地、球拍、球、基 本规则 1、场地（如图） 2、球拍：羽毛球球拍按质量不同有以下几 种材质：木质球拍、铝制球拍、碳纤维球拍、 高强度碳纤维球拍、钛合金球拍。 3、球：羽毛球是由 16 根天然鸭毛或鹅毛和 一个软木球托组成，在软木球托上有三种颜 色标识???分别是红色、蓝色、和绿色。 4、比赛规则：每场正式比赛三局两胜制， 每局 21 分，分左右两个半区，发球方发球 时站在右区发球时必须将球发至接发球一 方的右区，发球方发球时站在左区发球时必 须将球发至接发球一方的左区，发球时按照 发球方的得分单左双右的顺序发球。比赛开 始是在右边发球。 三、熟悉羽毛球球性、球感练习 1、正、反手颠球练习 2、正、反手高击球练习 3、正、反手对墙基打练习 组织： ▽▽▽▽▽▽▽ 一、整理放松结 放松操 4 节 ▽▽▽▽▽▽▽束 二、小结、布置课外练习 ▲ 10’部 要求：分 1．保持场地卫生，整理好器材。 三、整理器材 2．充分放松 2010 学年度第二学期体育课教案项目：羽毛球选项 2009 级第二学期 任课教师：许 宁 第 2 周教学内容：1、熟悉羽毛球球性、球感练习2、学习正、反手握拍法3、学习正手发高远球4、学习正、反手击球目的任务: 巩固上堂课地熟悉羽毛球球性、球感练习，使学生更加熟悉羽毛球的球性和球感，学习正、反手握拍法，纠正学生在击打过程中出现的错误，学习正手发高远球，使学生能将腰、肩、肘、腕的力量集中到一点上进行击打。部 时 教 学 内 容 组 织 教 法 与 要 求分 间 一、课堂常规 一、组织： ▽▽▽▽▽▽▽ 1．体委整队 ▽▽▽▽▽▽▽ 2．师生问好 ▲ 5’ 3．宣布任务 本课任务：掌握正手握拍、初步掌握正手发击 4．提出要求 高球和退后场步法。重点：握拍手法，难点：击球 5．安排见习 手法。 二、准备活动 要求：1．整队快、静、齐准 1．绕场慢跑 2．运动服装、便于运动 15’ 2、活动关节 3．尽快集中注意，调动情绪备 头部运动 二、组织：部 肩部运动 扩胸运动分 腰部运动 膝关节运动 教法：1．教师示范、领做 踝关节运动 2．教师口令指挥，学生领做 双人压肩 3．学生指挥领做，反复练习 弓步压腿 要求：1．充分做好准备活动 2．专项准备活动中要运用所学的技术 3．技术动作要准确 一、熟悉羽毛球球性、球感练习基 1、正、反手颠球练习 60’ 2、正、反手高击球练习本 3、正、反手对墙基打练习部 二、学习正手握拍 正手握拍法：虎口对着拍柄窄面分 的小棱边，拇指和食指贴在拍柄的两 个宽面上，食指和中指稍分开，中指、 组织： ▽▽▽▽▽▽▽ 无名指和小指并拢握住拍柄，掌心不 ▲ 要紧贴，拍柄端于近腕部的小鱼际肌 ▽▽▽▽▽▽▽ 平，拍面基本与地面垂直。 正手击球：判断好来球的方向和 教法：1．示范讲解 落点，左肩对网，重心