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网球接发球技术接发球站位与准备姿势 接发球的准备姿势是两脚自然开立，两膝微屈，上体稍向前倾，两臂屈肘，两手持拍置于腹前，将拍头向上翘起，拍面垂直于地面或稍开些放，拍头上缘于眼的高度平起，身体重心放在两脚前脚掌上，不停轻轻跳动或摇晃身体，使自己保持待发的机动状态。网球接发球握拍技术要点 接发球时，握拍要松弛，引拍和前挥也要保持松弛，但从拍接触球的一刹那，要紧紧握住球拍，特别是拇指、无名指和食指要用力抓拍。加之手腕固定保证拍面稳定，即使不能有力还击对手凶猛来球，也可用牢固的拍面顶住来球，或者以合适的角度控制还击方向。接发球的击球 击球时动作与正常击球基本相同，只是没有明显的后引，特别是对于快速来球，回球多数采用阻挡式动作，和解击球打法类似，不要做过大的挥动。判断来球，迅速移动，向预测击球点启动时，双肩与身体重心同时移动，并向击球方向踏出异侧步，转肩时要使肘部离开身体，持拍臂腋下大约能有一个球的空隙。向前挥击时尽量使拍子运行轨迹由高处向下再向上，但上下幅度要小。击球点在提前稍侧略高于胸部位置。击球后很少有随挥动作，拍头梳起，打势结束在较高处。身体重心停在前脚掌上，后脚可以略抬起，一般不要离开地面，以便迅速复位准备接球。 无可厚非，接发球技术在网球比赛中占有十分重要的地位。统计结果显示，一场比赛中，拿到的破发点越多，把握住的破发球越多，胜利的天平就已经向你倾斜了。　提高接发球的质量，成了在比赛的首要问题。首先，要在赛前练习的时候，仔细观察对手习惯和弱点。对方发球时，要根据对手的站位来确定自己的站位。对手抛球后，注意力要放在球上，动用你的耳朵，听球拍接触球的声音判断是平击球还是旋转球，看对方拍面的方向，确定球的方向，并迅速移动。接发球时，一定要确定能成功回击的基础上，再考虑发力和角度的问题。网球技巧之接发球介绍 要接好发球必须掌握比较全面的基本技术，因为接发球之前，接球员对于对手可能发过来的球方向，旋转，力量，速度等都无法控制。一旦对方将球发出来就要迅速作出判断和反应，并且选择恰当的击球方式来完成接发球动作。1.接发球站位：一般位于端线附近，力求在接发球时向前移动击球。 准备姿势：保持着两脚平行站位，比肩略宽，右手持拍者一般右脚稍前，两膝微屈，上体稍前倾，脚跟提起，将球拍置于体前。2.在接发球的全过程中眼睛始终要注视来球，一直到完成还击动作。3.对方第一次发球时多采用大力发球，站位应偏后一些，如果是第二次发球时可略向前移，利于采取攻击性的还击。 接大力发球时不要作大幅度的后摆动作，主要是控制好拍面角度并握紧球拍以免拍面被震转动。4.还击来球之前要观察对方行动，对自己的回球路线和落点要有所考虑。选择好接发球落点，对控制对手发球后抢攻有重要意义。 接发球选手得分的捷径是接发球抢攻直接得分,为了提高回球得分的概率，首先必须掌握一定的技巧。就象在打棒球时发现投手的破绽极为有利一样，接发球抢攻重要的是看出发球人的破绽。具体步骤如下：1、边确定球从哪儿飞来，边站好位置。 2、站定位置后，快速敏捷地带左肩转身，此时只考虑转身。3、击球瞬间，紧握球拍，使其不发生颤动。4、最后的随球动作中，径直顺着拍头的方向继续快速挥拍，之后自然返回。 接发球是比较难掌握的技术，但是有个重要的事实是，优秀运动员在比赛中，接发球失误率约占25%，它说明有绝大部分75%的球是能够顺利还击的。网球接发球技术动作要点脚部：双脚与肩部等宽、重心前脚后脚保持平衡腰腿部：屈膝放低重心、尽量避免无谓摆腿动作、随身体重心前压跨步入场肩背部：背部随引拍后仰随挥拍前压；肩头随重心下降至最低点，然后随挥拍击球呈单刀路径前行，直至肩指球网；臂腕部：除击球外手腕保持松弛；手臂引拍头至后背呈反V字状，其后以画圆路径挥拍直至随挥拍头到腰部左侧以下；头部：与肩部保持平衡；网球接发球技巧 说起网球接发球技巧，看过阿加西或小威廉姆斯的比赛,就知道他们是接发球高手的典型。他们在接发球时表演的那种迅雷不及掩耳的一击，往往让对手在自己的发球局里很被动。就在我们叹服他们出众的网球天赋的时候，却不应该忽视其中的技巧。拥有了高超的网球接发球技巧,你也一样可以上演接发球抢攻好戏的。接发球技巧具体步骤如下：1、边确定球从哪儿飞来，边站好位置。2、站定位置后，快速敏捷地带左肩转身，此时只考虑转身。3、击球瞬间，紧握网球拍，使其不发生颤动。4、最后的随球动作中，径直顺着拍头的方向继续快速挥拍，之后自然返回。 我们很容易就可以看出接发球后球速的变化。必须认识到截球对于速度较快的发球的重要性。注意转身击回球。 当然，对于大多数的休闲型网球手来说，对方的发球并不会像职业比赛中那样难以对付，我们只要能在对手发出球之前挑选出自己的接球选择就可以了。方法很简单：当你准备接发球的时候，确定自己是想要进攻还是防守；然后，根据正拍球和反拍球