艾诺柏手法.docVIP

臀部（主要作用：强化内分泌系统/改善月经不调，刺激卵巢激素分泌） 展油（放松）强化生殖系统及带脉，加强肾功能，预防更年期及卵巢囊肿，子宫癌。 （将精油倒入手中，两手抹开，从臀部的最高点起往腰上部） 倒/推膀胱经（4遍） （利尿，改善水肿，促进血液循环，浊水液代谢） 滑带脉（拇指）（3条各3遍）（来回2次） （改善月经，化瘀，痛经）强化胆经改善下肢水液代谢（睡眠） 推火车 （加强化瘀，起到按抚作用） 手关节加强滑带脉（3条2遍） （改善月经，经期下不来） 前臂揉八髎穴（3分钟左右） （起到活血化瘀，通气，改善便秘，月经，痛经） 前臂滑肾俞和环跳，带脉 （改善便秘，通气，刺激卵巢激素分泌，腰酸现象，月经量少） 腹部（只要作用：改善便秘，强化消化系统及肠胃蠕动，预防肠癌，加强肝胆疏泻功能） 展油（放松） 双手顺时针打圈（改善便秘，通气） 逆时针打圈（注意：如有便秘不可用） （蠕动肠道，加强代谢） 用指腹揉胃至肠区打圈 （排胃胀气，化瘀结，通便，通气） 抓肾胃脾肝经，再从上往下推三经 （化瘀，通气，促进消化，加强代谢，改善月经，唇色发黑） 点穴(上、中、下腕,气海,关元,中极,盲俞) (健胃,改善通气,蠕动肠胃,改善妇科) 7.加强肾、肝、胆经 (促进代谢,提补肾气,收紧,化瘀,化肝气郁结) 8.用全掌揉肠区,掌根用力稍大 (促进肠蠕动,通气) 9.拔气 (通气,改善便秘) 10.热敷 (改善宫寒,月经,痛经,月经下不来,血块) 下焦(后退)(主要作用:加强肾功能水液代谢,强化肝胆疏泻功能,促进消化系统) 展油(放松,提臀) 推膀胱经(2遍)(利尿,水肿,改善小便,尿少,尿黄) 推胆经(2遍) (改善睡眠,消化功能,促进胆汁分泌) 推胆经(2遍) (改善月经,睡眠,眼黄,眼睛干涩,痒,肝阴虚,阳无,肝火旺) 两手交替推肝,胆经 (放松,舒缓,强化肝,胆经) 拔三经 (加强放松) 放松按抚 做脚底(治疗手足冰冷,强化肾经) (加强代谢,血液循环,尿少尿黄，强化肠胃功能，促进睡眠) 推肝胆经(放松) 做脚(压) (放松脚掌,治疗手足冰冷,强化肾经) 压脚腕,向上抬腿 (放松,拉韧带) 拉腿,里外压脚跟部及腿. (放松肌肉,经络,拉长腿部) 前腿(主要作用1.加强肝胆的疏泻功能,系统。2.改善月经异常,除湿,强化脾的运化及消化) 展油 推胃经(2便) (消化功能,胃酸不足或过多,嘴唇发白) 推胆经(2遍) (睡眠失调,面色黄,口若口粘) 推脾经(2遍) (消化不良,胀气,呕吐,脾湿) 两手交替推胆,脾经 (放松) 拔三经 (加强放松) 放松按抚 做脚面点太冲穴 (刺激脚部血液循环,温暖脚部) 9.推胆脾经 (放松) 10.压脚,抬脚 (放松腿部经络,增强腿部韧带弹性) 11.拉脚,压里外脚跟部 (放松,肌肉,经络,拉长腿部) 背部经络油压，主治颈椎病、肩周炎，强化：内分泌系统，生殖系统，按抚三叉神经 1、展油(舒缓放松身心) 2、大母指滑压大板筋（放松肩部肌肉，促进头部肩部血液循环，改善肩周炎，头昏，失眠） 3、双手大母指横推膀胱经至八髎穴（改善月经、通气、便秘，利尿，强化内分泌系统） 4、双手母指重叠推单边膀胱经至八髎穴（同3节）（强化膀胱经所有俞穴，强化改善肩周炎，颈椎炎） 5、双手握拳推膀胱经加强，腰部带回户部滑大板经（改善腰酸痛，利尿，通便，通气，强化生殖系统，肾部改善周炎，颈椎炎） 6、双手母指交替推肩后挟四穴，推点天宗穴（改善肩周炎，手臂无力，头痛，头晕，安抚三叉神经，治疗失眠，改善月经） 7、手掌搓揉背部，肩部打八字（放松，加强肩颈） 8、双手母指推膀胱经至八髎滑环跳（通气，改善子宫下垂，月经不调，强化内分泌系统，胆经，排湿，排风邪《风邪八胆经》） 9、大母指反推膀胱经（放松经络） 10、双手张开由下往上美体塑型，按压小肠筋（背部塑型，放松促进手臂六经气血循环，强化消化吸收功能） 11、手臂按摩 A、展油 B、推三焦经（肩颈无力，上肢痛，失眠，发怒，面色仓白，头痛，打通三焦） C、推大肠经（改善便秘，腹胀腹痛，体热，口干，四肢无力，头痛，腹泄） D、推小肠经（改善腹泻，欧吐，消化吸收不良，耳鸣，听力减退） E、揉捏手臂（放松经络、肌肉） F、拉前臂六条经络（疏通手臂六条经络，强化经络功能） J、拉手心手指（促进手掌血液循环，强化手臂经络功能） H、振颤（放松手臂） 胸部，主要强化：肾经，胃经，脾经，内分泌系统，治疗改善：多发性小叶增生，乳腺管堵塞，多发性纤维榴，净化胸腔，脑部外括，下垂，松弛 1、展油 2、点乳周四穴（疏肝气，刺激胸部的生长激素） 3、双手六指点压乳房骨缝（分散软化乳房肿块，促进胸部肝筋的循环，改善胸闷胸痛，气短等现象，疏通肾，胃，脾，胆，经） 4、双手交替抓揉胸部（疏通及活化老化，萎缩，堵塞的乳腺管