PWB如何提高大学生幸福感.PPTVIP

* * * * * * * * * * * 目标模型 判断模型 活动模型 特质理论 动力平衡理论 幸福感是自身与某种标准相比较而产生的感觉 幸福感产生于需要是否得到满足和目标是否实现 每个人都有一套调整生活事件水平和平衡的幸福感体系，它们都建立在稳定的个人特点之上。任何事件对幸福感都有三种可能的影响：使幸福感提高、降低或保持平衡水平。 幸福产生于活动本身而非活动目标的实现。 幸福就是以快乐方式进行反应的倾向。 幸福的理论模型 LOGO 1 2 3 4 主要内容 幸福的基本理论 主观幸福感 SWB 心理幸福感（PWB） 如何提高大学生幸福感 主观幸福感 生活满意度 消极情感 积极情感 主观幸福感（SWB）指评价者根据自定的标准对其生活质量的整体性评估。SWB是试图理解人们如何评价其生活状况的心理学研究领域。 情感成分 认知成分 影响主观幸福感的因素 女大学生的幸福感明显高于男大学生 生活环境对大学生SWB影响非常显著 朋友支持和家庭支持与个体的SWB、生活满意度、积极情感、消极情感都有显著的相关。 生活环境 社会关系 性别 性别与幸福感 有无恋人与恋爱感觉 朋友与幸福感 不同环境中的大学生幸福感 心理幸福感 PWB多维模型 自我决定理论（SDT） 自我接受 同他人的关系 环境控制 自主性 生活目标 个人成长 自主需要 认可需要 关系需要 心里幸福感（PWB）研究取向主要探索人类发展的法则和存在的生命挑战等。 心理幸福感影响因素 与他人良好的社会关系是幸福的重要要素 社会支持、心理控制源对PWB有较好的预测作用，内控性的人，较积极地追求有价值的目标，较多地投身社会活动、求知欲强、更有主见、PWB较外控性的人高 内源性目标的追求如个人成长、社交等能够给人很大程度的满足感，而对于外源性目标的追求如经济等等并不能够给人提供这样的满足感 社交 目标追求 社会支持、 控制源 幸福感强弱直接影响着每一位在校大学生的生活与学习，而大学生对祖国的发展起到至关重要的作用，他们的幸福感可能直接影响工作效率，影响祖国的繁荣富强。因此大学生必须要注重一个强的幸福感的培养和建立。 Company Logo 如何提高大学生幸福感 健全学校心理咨询机构，构建完善服务渠道。 重视大学生健康人格的培养 提升学生的人际交往的技巧，建立和谐人际关系 共同创建和谐的团体氛围 帮助学生树立科学的幸福观 * * * * * * * * * * * * * *