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速读经验·~·速读者必看 速读经验·~·速读者必看.txt铁饭碗的真实含义不是在一个地方吃一辈子饭，而是一辈子到哪儿都有饭吃。就算是一坨屎，也有遇见屎壳郎的那天。所以你大可不必为今天的自己有太多担忧。　　 一位速读高手的经验 类别：经验分享 | 时间:2010-01-27| 推荐：7| 浏览：14| 推荐者：孺子牛 练习全脑有些时日了,我想把我的体会说下,希望练习过全脑速读记忆的朋友交流. 当初大学的时候买到全脑速读的书,以为从此以后就有了学习知识的捷径 .迫不及待的开始练习.越练问题越多,但是随着一个个问题的克服,也越来越喜欢这种方法.我练习全脑速读记忆的问题是: 1.眼睛训练的时候,别的都好说,就是视野的扩大很成问题.无论一目两行还是一目十行,没有扩大的视野都是白扯. 2.阅读的时候的理解问题.刚开始线式阅读,也就是一目一句,或者一目半行的时候还好说,夹杂着音读还能够理解.但是到了两行以上的面式阅读的时候,就再也理解不了了. 3.无声阅读的问题.无论如何脑子里得发音,一不发音就无法理解.但是面式阅读的时候,脑子力发音是大忌 4.看过的东西明明已经理解了,单就是记不住.或者就是记住一个大概 我一向比较自信.别人能成功,我也能.我于是把这些问题都罗列出来,没事的时候就想办法解决.终于有了一些体会: 针对第一个问题,我尝试了各种方法.比较有效的是我自创的卡片移动扩大视野的方法.还有中心绿点注视的方法.卡片练习的方法：找两张废弃的卡片，什么银行卡，购物卡都可以，挡住一行两边的字，就露出中间一个字。然后把卡片向两边移动，露出三个字，眼睛盯住中间的字，余光看清两边的各一个字。看清以后，再向两边移动，露出五个字，眼睛盯住中间的字，余光看清两边的各两个字．．．这样逐渐扩大，直到看清一行的字。一行看清了，同样的方法上下移动卡片，在竖直方向上扩大视读野 .中心绿点的方法:找一页32 开的书，想像书页的中间有一个绿点，把全部的注意力都放在这个想象出来的绿点上。控制自己的行为和耐力。然后，在保持绿点的情况下，先向两边扩大视野，尽可能看见整行文字。然后，再同时看清2行，3行甚至更多行文字。每次注视大约十分钟。建议在每晚睡前练习。 针对第二个和第三个问题,我首先进行音读脱敏,就是先不去理解文字的意思,眼睛在文字上扫描,去除掉发音的欲望.直到眼睛无论看什么文字,脑子力都不发音.然后再练习理解.但是一尝试理解就要发音,否则理解不了.我于是感觉还是我的思维在发音的缘故.我于是想办法让我的思维不发音.终于找到了头脑中那种瞬间闪念思维的感觉.我把它叫无声思维.无意间发现的东西,感觉很好,于是和周围的朋友分享,他们居然把它用在了我以前没有想到过得领域,感觉非常不错. 针对第四个问题,我加强了右脑的文字形象记忆练习.刚开始看一眼一次记住一个词,慢慢的看一眼能记住一个句子.在后来能记住一行文字,直至两行文字.然后用我的那种无声思维的方法回忆理解了的文字内容.两者相结合,看完一篇文章后,居然能回忆出大部分文章内容. 终于现在能够一目数行的看书了.感觉很舒服.一本书拿过来随便翻十几分钟就可以和朋友讨论书上的内容 速读训练总结 类别：经验分享 | 时间:2010-01-29| 推荐：3| 浏览：15| 推荐者：孺子牛 我学速读是在大学二年级的时候，现在已经毕业了，那时学习速读也是一次偶然的机会。当时学习速读的人很少，没听说过速读这回事，平时学习的大学课程基本上都是自己看书，常常去图书馆找资料，每天在里边一待就是大半天，所看的资料也不多，时间就过去了，总觉得看的东西太少，时间都浪费了，时常为这事郁闷。也许是天天想怎么能多看点书，多记点东西，就有点上心，忘了是哪天了，去图书馆找书看，无意就看见有本书很奇怪，我就站在那里一直看那本书的书皮，总觉得有点我想要的东西，但又想不起来是什么，书名叫什么记忆技巧，全名忘了，但记忆技巧这几个字记住了。我晕，我过了好半天才转过来，原来和我那几天所想的事