《活动一　用眼习惯小调查课件》小学综合实践沪科教课标版4年级下册课件51722.pptVIP

用眼习惯小调查 我的发现： 全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发生率为27%,中学生为55.22%,高中生为70.34%。近视人群的急剧低龄化和扩大趋势,令教育和医务工作者倍感担忧。更令人震惊的是，有份调查报告称，国内因高度近视变成盲人的已达30多万人。 养成用眼好习惯 1. 看书写字时姿势要端正。 2.多参加户外活动，保持身心愉快。 3.不要长时间近距离用眼，每隔1小时要休息10分钟，放松眼睛。 4.多看远处的绿色，不在强光或弱光下看书，不躺着看书，走路时不看书。 判断对与错 1.写字时姿势要端正，做到三个一。 2.可以边走边看书；可以在强光下看书。 3.不能在昏暗的地方看书；不躺着看书。 4.不用脏手揉眼睛；不玩木棒等尖锐的物品。 5.不挑食不偏食，多吃胡萝卜、猪肝、柿子 韭菜等蔬菜。 6.可以连续看三小时的电视。 用眼习惯调查问卷 1.你的读写姿势做到“三个一”（一拳，一尺，一寸）了吗？ ( ) A.是 B.否 2.你有认真做眼保健操吗？ （ ） A.是 B.否 3.你常看绿色植物吗？ （ ） A.是 B.否 4.你经常用脏手擦眼睛吗？ （ ） A.是 B.否 5.你有近距离看书或看电视吗? ( ) A.是 B.否 6.你经常躺在床上看书吗？ （ ） A.是 B.否 7.你有在光线强或光线暗的地方看书吗? ( ) A.是 B.否 8.你看电视常超过半个小时吗？ （ ） A.是 B.否 9.你平均每天的睡眠时间至少有9小时吗？ （ ） A.是 B.否 10、是否有偏食、挑食的习惯？（ ） A、是 B/否 11、你对现在的视力满意吗? ( ) A.是 B。否 通过调查我发现同学们用眼习惯： 好的人数： 不好的人数：  正确用眼儿歌（一） 正确用眼儿歌（二） 多吃蔬菜和水果，鸡蛋牛奶营养好，眼睛成长靠它们。 书写注意光线足，阳光直射要不得，天色昏暗忙点灯。 姿势一定要端正，一尺一拳记心头，乘车走卧书不看。 眼睛不能过度累，电视电脑有限度，眼保健操坚持做，还要多看绿色物。 脏水不去揉眼睛，眼进杂物不慌乱，清水冲洗多眨眼，保护眼睛少伤害。 大家都来爱护它，心灵窗户很重要，养成用眼好习惯，世界就会更美好。 * 综合实践活动 执教：胡亚玲 体验生活 贴鼻子 小小眼睛很重要，人人都要保护好。 多吃蔬菜不挑食，写字姿势要端正。 背直、头高要做到，一拳一尺要牢记。 走路乘车不看书，躺在床上别看书。 暗的地方要开灯，阳光底下不看书。 用眼时间要控制，要让眼睛休息好。 保护眼睛很重要，眼保健操不偷眼。 人人保护好眼睛，远离近视眼睛亮。 *