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李慎华 跳跃教学教学(校本课程)
2011 — 2012学年第 一 学期
学科(校本或地方课程)教学计划
科 目 体育—跳跃 年 级 七年级
姓 名 李慎华 时 间 2011、8—2012、1
一、?? 学生基本情况分析
七年级共个班,每班约五十人左右,大多数学生身体健康,无运动技能障碍。?? 教材简析
根据义务教育初中阶段的培养目标《中学体育教学课标》以及本校实际情况,有目的、有计划地进行教育教学工作,传授基本的体育卫生保健知识和技能,并在传授中渗入思想道德教育,使每个学生都得到全面发展。1、抓好基本身体素质的提高。2、抓好基本技术的练习。
3、结合大课间体育活动,认真抓好每天一小时的体育锻炼。
4、不断改进教学方法,激发学生上体育课的兴趣。根据考试成绩将学生分成不同层次的小组。以好的学生帮助老师组织、辅导、督促素质较弱的学生进行练习。素质较弱的学生可消除自卑感和心理压力,更能激发学生的积极性和竞争欲望。5、学生练习一段时间进行模拟考试,及时掌握学生的练习情况。
6、根据学生不同情况进行专项练习。 周次 时间 内 容 八月 1 8.28--9.04 世界田径运动的发展史 九月 2 9.05--9.11 介绍各种跳跃技术动作 3 9.12--9.18 讲解跳远技术的发展史 4 9.19--9.25 讲解跳高技术的发展史 5 9.26--10.02 跳跃专项素质练习(一)--短距离跑跑 十月 6 10.03--10.09 跳跃专项素质练习(二)--小肌肉群力量练习 7 10.10-10.16 跳远—助跑技术 8 10.17-10.23 跳高—助跑技术 9 10.24--10.30 跳远—起跳技术(一) 十一月 10 10.31---11.06 跳高—起跳技术(一) 11 11.07--11.13 跳远—起跳技术(二) 12 11.14-11.20 跳高—起跳技术(二) 13 11.21-11.27 跳远—起跳技术(腾空步)(一) 14 11.28--12.04 跳高—起跳技术(腾空步)(一) 十二月 15 12.05--12.11 跳远—起跳技术(腾空步)(二) 16 12.12-12.18 跳高—起跳技术(腾空步)(二) 17 12.19-12.25 跳远—空中技术
一月 18 12.26—1.01 跳高—空中技术 19 1.02—1.08 跳远技术传连 20 1.09—1.15 跳高技术传连
2011 — 2012学年第 一 学期
学科(校本或地方课程)教学计划
科 目 乒乓球 年 级 七年级
姓 名 郑重 时 间2011、8—2012、1
一、学生基本情况分析
七年级共个班,每班约五十人左右,大多数学生身体健康,无运动技能障碍。?? 教材简析
根据义务教育初中阶段的培养目标《中学体育教学课标》以及本校实际情况,有目的、有计划地进行教育教学工作,传授基本的体育卫生保健知识和技能,并在传授中渗入思想道德教育,使每个学生都得到全面发展。1、抓好基本身体素质的提高。2、抓好基本技术的练习。
3、结合大课间体育活动,认真抓好每天一小时的体育锻炼。
4、不断改进教学方法,激发学生上体育课的兴趣。根据考试成绩将学生分成不同层次的小组。以好的学生帮助老师组织、辅导、督促素质较弱的学生进行练习。素质较弱的学生可消除自卑感和心理压力,更能激发学生的积极性和竞争欲望。5、学生练习一段时间进行模拟考试,及时掌握学生的练习情况。
6、根据学生不同情况进行专项练习。 周次 时间 内 容 八月 1 8.28--9.04 世界乒乓球发展史 九月 2 9.05--9.11 介绍五花八门的乒乓球拍 3 9.12--9.18 讲解练习直拍和横拍 4 9.19--9.25 练习球感,为后面学习打好基础 5 9.26--10.02 掌握基本姿势及站位 十月 6 10.03--10.09 初步学习发球,学会正手平击球 7 10.10-10.16 进一步学会正手发球下旋球技术 8 10.17-10.23 正反手练习 9 10.24--10.30 体能训练, 十一月 10 10.31---11.06 速度、力量训练 11 11.07--11.13 正手位、侧身直拉球 12 11.14-11.20 直拍反手推挡、横板反手攻球 13 11.21-11.27 左推右攻练习、节奏性练习 14 11.28--12.04 正手位、反手位连续拉弧线球 十二月 15 12.05--12.11 正反手搓球
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