如何防治乳汁淤积.PPTVIP

4.按揉乳根穴。拇指指腹紧按于乳根穴处（从乳头直下，乳房根部，左右乳房各一穴），边揉边按，使局部有明显酸胀感，胸肋乳房部有舒适感，操作持续2～3 分钟。 5.掐揉合谷。产妇取坐位或仰卧位，催乳师一只手拇指按于对侧合谷穴（位于手背部，拇指与食指的根部交接处，肌肉 最高点），食指按于掌面相应部位，以局部有麻胀感为佳。 6.按揉肩井。两手拇指、食指和中指分别按于两侧肩井穴（在肩上，大椎穴与肩峰连线的中点取穴），用掌力和指力由轻而重地边拿边提拨肌肉，同时按揉肩井穴。 如何防治急性乳腺炎 1. 异常乳头纠正。有乳头内陷的产妇， 可以牵拉乳头矫正，症状较重的应在怀孕前经过治疗纠正，预防乳腺炎。 2. 热敷、吸吮、清洗。刚开始哺乳时， 如果有乳房胀、乳腺管没有完全畅通的情 况，可以做局部热敷，并多让宝宝吸吮，预防乳腺炎。 3. 及时排空乳房，否则会使乳腺炎进一步恶化，经过一定的药物治疗很快会得到改善。 4. 保持宝宝的口腔卫生。注意宝宝口腔 卫生，可剪下一小段医用纱布缠在右手食指上，蘸湿凉开水，帮宝宝来回擦牙。 5. 有异常及时处理。乳头有破损或皲裂 时要及时治疗，避免细菌经过破损口侵害乳腺管，引起急性乳腺炎。 防治急性乳腺炎饮食 1. 饮食清淡，减少浓汤摄入，保证新鲜 的蔬菜、水果摄入，可在菜内增加通草。 2. 忌吃燥热、辛辣刺激食物，如韭菜、 辣椒、芥末、酒等。还要忌热性、油腻食 物，如肥肉