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《心理调整读书会》第二课.doc
心理调整读书会第二课
——思想政治理论课团体活动:读书《遇见心想事成的自己》,《遇见未知的自己》,《问心》
Book club for psychological adjustment
课程负责人:丁晓良 执笔人:丁晓良 编写日期:2015-3-1
预热:1、放下。2、大雁飞翔。3、海浪。4、与天空融为一体。
布置下次课前置作业:
购买、借阅有关书籍。见前置阅读作业要求表。
阅读相关文章。见前置阅读作业要求表。
小组交流:自我报告内心气象,练习三段式沟通。讨论:(1)什么是三段式沟通?三段式沟通的要点?(2)我们人所有受苦的根源来自于什么?(3)我们追求的到底是什么?(4)你了解“真我”吗?您了解自己吗?您知道您真心想要什么?(5)为什么我们会失去与真我的联结?真我与我们的表意识(我们在意识层面对自己的认知、喜好)之间都有哪些阻隔?身心灵沟通试验。(6)为什么会举轻若重?怎样才能举重若轻?宽容大度的关键是什么?
每人写出报告,小组内汇报,互评。下次课前一天将每人报告,小组内本次活动互评结果交给本组助教或辅导员。
学习小组继续活动:(1)小组活动纪律。(2)学习小组内部互评方法,自主建立小组公约。(3)小组长一起讨论小组间互评方法,班级公约,选举12位值周班长(每周调换一次)。(4)小组经讨论后给出对课程的反馈意见。下次课前一天将小组活动纪律和小组内部互评办法、各小组公约、班级公约、小组间互评方法、对课程的反馈意见交给本组助教或辅导员。(5)讨论如何课前合作交流探究,相互质疑问难,解决知识的遗留问题,准备课堂展示,互相批改学习体会。
专题二:你了解自己吗?你追求的到底是什么?(2课时)
主要内容:
汇总、通报上次小组活动成绩、表现。点评。是大家的公民意识、自治型学习组织建立的实践。
宣布四六政策,3次机会;记分贷款政策,一次机会。
班级交流:对于前置阅读作业6个问题的回答。鼓励各小组写出PPT到前台讲给大家。
基本要求:了解并开始实践三段式沟通。了解自己追求的到底是什么?苦闷的根源来自于什么?为什么我们会失去与真我的联结?真我与我们的表意识之间都有哪些阻隔?怎样才能举重若轻?
课后前置作业:
自学前置书目、文章。见前置阅读作业要求表。
小组交流讨论:自我报告内心气象。讨论:(1)什么是能量?为什么水知道答案?为什么“只可意会,不可言传”?(2)什么是吸引力法则?(3)为什么观察者会影响被观察者?(4)通常,我们在意识层面对自己的认知、喜好,能够占我们自己全貌的百分之多少?为什么?(5)情绪模式是怎样形成的?(6)人生模式是由那些因素确定的?(7)识别自己潜藏的人生自动化导航模式。(8)识别自己的潜意识。(9)为什么理顺你身体了,想法自然就有了?
练习三段式沟通。
小组经讨论后给出对课程的反馈意见。
下次课前一天将个人体会、小组内本次活动互评结果、对课程的反馈意见交给本组助教或
辅导员。
记忆点、理解点、实用点、工艺点
专题二:了解自己
前置阅读作业要求表
有关文章可以到百度云心理调整读书会文件夹(链接: /s/1mgLx55Q 密码: g5wg),请大家自行下载阅读。
下述各子标题的前置阅读作业与本大纲第3部分的班级讨论专题错一格相对应。例如5.1与3.2相对应等等。
第一节课前置作业
与绪论相对应前置阅读作业:
《为什么说我国现行的医疗模式必须要改革?》,《儒家文化的主要优缺点是什么?》,《如何培养民族和个人的创造性》,《李天一屡屡犯罪、“我爸是李刚”告诉了我们什么?》,载《社会发展70问》
到百度云生本教育文件夹读有关生本教育文章(链接: /s/1mgh2hh2 密码: cbi1)
与3.2相对应前置阅读作业:读《问心》第2章,214、215页;《遇见未知的自己》(华夏出版社,2008年1月北京第1版)1-6章。思考并讨论:(1)什么是三段式沟通?三段式沟通的要点?(2)我们人所有受苦的根源来自于什么?(3)我们追求的到底是什么?(4)你了解“真我”吗?您了解自己吗?您知道您真心想要什么?(5)为什么我们会失去与真我的联结?真我与我们的表意识(我们在意识层面对自己的认知、喜好)之间都有哪些阻隔?(6)为什么会举轻若重?怎样才能举重若轻?宽容大度的关键是什么?
读《遇见未知的自己》(2008年1月北京第1版)7-14章,《问心》206页,《水知道答案》(到百度云下载观看)。思考并讨论:(1)什么是能量?为什么水知道答案?为什么“只可意会,不可言传”?(2)什么是吸引力法则?(3)为什么观察者会影响被观察者?(4)通常,我们在意识层面对自己的认知、喜好,能够占我们自己全貌的百分之多少?为什么?(5)情绪模式是怎样形成的?(6)人生模式是由那些因素确定的?(7)如何识别潜藏的人生自动化导航模式?(
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