运动员踝关节的伤害与复健.PDFVIP

輔仁大學體育學刊 第七期，217~228 頁(2008.5) 運動員踝關節的傷害與復健 217 運動員踝關節的傷害與復健 何長仁 輔仁大學 運動員運動頻率與強度較常人來的頻繁與強烈，相對的運動傷害的機率也 增高許多，因而「如何預防運動傷害」及「運動傷害之處理與治療」已成為體 育界討論的重要議題之一，因此若能瞭解從事運動時可能發生的運動傷害原因 及熟悉運動傷害的處理原則，可使受傷部位盡快得到適當的處理及縮短痊癒的 時效。踝關節是人體於運動中首先與地面接觸的主要負重關節，踝關節傷害好 發於各種運動中，所以將對於踝關