盲人保健按摩竞赛规则及注意事项-咸阳残联.DOCVIP

咸阳市残疾人职业技能竞赛规则 保健按摩师（盲人保健按摩） 咸阳市残疾人职业技能竞赛组委会 2014年8月 竞 赛 标 准 一、竞赛目的 展示盲人参赛选手的保健按摩技能，激发盲人按摩从业人员学习技术的热情，鼓励从业人员钻研业务、努力创新的精神，提高盲人保健按摩的社会地位，进一步促进盲人按摩教育的发展，保障盲人保健按摩事业的长足发展。 二、竞赛任务 本项目要求参赛盲人选手按照国家职业标准完成规定的高级保健按摩操作手法。 本项目将在竞赛当日随机抽取以下两种方案之一进行竞赛。 方案一 （一）头面部按摩 操作：宾客取仰卧位，保健按摩师坐于宾客头前。 1.分抹印堂至太阳。保健按摩师用双手拇指指腹由宾客印堂穴开始，经前额分别向两侧分抹至太阳穴，不宜过重，反复施术。 2.轻摩眼眶。保健按摩师用双手拇指指甲轻掐宾客两眼目内毗处睛明穴，然后再以两拇指指腹面自睛明穴起，由内向外，由下至上轻摩眼眶。 3.推摩鼻翼至颧髎。保健按摩师以两手拇指指腹点按宾客迎香穴，然后自鼻翼、迎香，经巨髎穴推至颧髎穴。 4.推抹水沟至地仓。保健按摩师双手拇指指腹自宾客水沟穴推抹至地仓穴。 5.轻抹下颌至颊车。保健按摩师双手多指指腹轻摩宾客下颌至颊车。 6.轻揉颊车至太阳。保健按摩师双手食、中、无名指并拢，以中指指腹为主，自宾客颊车穴轻揉至太阳穴。 7.点揉印堂至百会。保健按摩师一手拇指指腹自宾客印堂穴起，点揉至百会穴。其中可重点点揉印堂、神庭、百会穴，双手拇指可交替进行。 8.点揉攒竹至百会。保健按摩师双手拇指指腹自宾客攒竹穴起点揉至百会穴。 9.勾压风池、风府穴。保健按摩师双手中指指端勾压宾客风池穴，单手中指指端勾压风府穴，压后缓揉数下。 10.梳理头皮。保健按摩师双手十指略分开，自然屈曲，以指尖或指腹梳理宾客头部，并双手交替梳理。 11.轻揉耳廓。保健按摩师两手拇指与食指指腹从耳尖揉捏宾客两侧耳廓至耳垂，并向下方牵拉耳垂。 （二）胸腹部按摩 操作：宾客取仰卧位，保健按摩师站其右侧。 1.掌根按压双肩。保健按摩师双手掌根同时按压宾客双肩。 2.分推胸部至两肋。保健按摩师双手虎口张开，拇指与其余四指抱定宾客胸廓，自正中线向两侧分推至腋中线，由上至下，对女性宾客分推时应避开敏感区。 3.全掌揉腹部。宾客双膝屈曲，腹部放松，保健按摩师叠掌轻揉宾客腹部，先揉脐周，然后顺时针揉全腹。 4.轻拿腹直肌。宾客双膝屈曲，腹部放松，保健按摩师以双手拇指置于腹肌一侧，余四指置于腹肌另一侧，自上而下，提拿腹肌。 5.点压上脘、中脘、下脘、天枢、气海、关元穴。宾客双膝屈曲，腹部放松。保健按摩师以食、中、无名指指腹沿宾客腹正中线由上至下点压上脘、中脘、下脘穴，以拇指和食指点压天枢穴；再以食指、中指指腹点压气海、关元穴，上腹不适以点压上脘、中脘、下脘为主；下腹不适以点按气海、关元为主；两侧不适以点压天枢穴为主。 6.摩腹。宾客双膝屈曲，腹部放松。保健按摩师以掌心置于宾客脐部，以脐为中心，先顺时针后逆时针，各旋转轻摩脐周。 （三）上肢部按摩 操作：宾客取仰卧位，保健按摩师站其一侧（先右）。 1.拿揉上肢。保健按摩师一手托住宾客一侧腕部，另一手拇指与其余四指相对，沿经脉路线或肌肉轮廓，拿揉上肢肌肉，由肩部至腕部。 2.轻揉腕关节。保健按摩师双手握住宾客一手的大、小鱼际，用双手拇指交替进行轻揉腕关节。 3.点按曲池、手三里、内关、神门、合谷、劳宫穴。保健按摩师两手托起宾客一侧上肢，另一手拇指分别点按曲池、手三里、内关、神门、合谷、劳宫穴，点揉相结合。 4.推按手掌并拔伸指关节。保健按摩师一手托住宾客手背或手掌，另一手沿宾客掌骨间隙由下至上推摩，然后保健按摩师以食指与中指依次夹住宾客拇指、食指、中指、无名指、小指，拔伸指关节，并急速滑脱，保健按摩师两指相撞可发出响声。 5.抖动上肢。保健按摩师双手同时握住宾客一手大、小鱼际，在稍用力牵拉的基础上，进行上下抖动上肢。 6.摇肩关节。保健按摩师用一手扶着宾客肘部，另一手握住四指，先顺时针后逆时针，环转摇动肩关节。 （四）下肢前、内、外侧及足背按摩 操作：宾客取仰卧位，保健按摩师站其一侧（先左）。 1.直推下肢前、内、外侧。保健按摩师以手掌紧贴大腿根部，分别自股内侧直推至足弓，自髀关推至足背，自环跳推至足外踝。 2.拿揉下肢前、内、外侧。保健按摩师以双手拇指与其余四指分别着力于宾客下肢前、内、外侧，自上而下。 3.按压血海、足三里、三阴交穴。保健按摩师以拇指分别按压宾客血海、足三里、三阴交穴。 4.抱揉膝关节。保健按摩师双手如抱球状抱住宾客膝关节两侧，轻揉。 5.拍打下肢前、内、外侧。保健按摩师以手握空拳或虚掌，有节奏自上而下分别扣击拍打宾客下肢前、内、外侧。 6.推摩足背。保健按摩师以一手托住宾客足底，以另一手拇指指腹、鱼际或掌根推摩足背。 7.活动踝关节。