护理健康教育学5 ppt课件.pptVIP

* 第5章 人生三阶段的健康教育 武汉市第五医院 邵力伟 人生三阶段包括 人生准备阶段 人生保护阶段 晚年生活质量阶段 * 人生准备阶段的健康教育 人生准备阶段是指从胎儿出生到18岁，这期间将经历婴儿期、幼儿期、儿童期、青少年和青年时期。 人生准备阶段是生命孕育和机体生长发育的阶段，此期间机体发育速度快、变化多、脆弱、易受伤害，健康需要水平高。 * 人生准备阶段的健康教育与健康促进目标 本阶段健康促进的目标 确保母亲在最适当的时间并以适当的间隔妊娠，具有充分的产前保健、丰富的营养，准备好母乳喂养，创造安全分娩的环境。 通过改善环境卫生和婴幼儿营养状况、提高免疫接种率和对主要传染病和常见病的预防，降低婴幼儿发病率，提高婴幼儿的存活率。 加强对儿童青少年的教育，创造有利于健康和安全的环境，支持青少年健康生活方式的发展，从而养成终身受益的良好习惯。 * 人生准备阶段健康教育与健康促进的内容 围产期教育内容 婚前、孕前、妊娠期、产时和产后等阶段。围绕实现优生目标，确定各阶段健康教育的重点，此时期教育的对象应是育龄夫妇双方。 婴幼儿教育内容 此时期健康教育的目标人群是婴幼儿的父母，要指导父母学会对婴儿生长的监测，在监测基础上主动提供早期刺激，促进婴儿感觉、语言和动作发育；及时进行计划免疫，预防此期的常见病和传染病；宣传母乳喂养的重要性以及正确添加辅食的知识和方法。 * * 儿童期健康教育的内容 此阶段儿童刚刚进入小学开始学习生活，应帮助学生从身心两方面逐渐适应学校的学习生活。除此之外还要继续培养和巩固幼儿期养成的一般卫生习惯；预防和矫治常见病，如视力矫治、龋齿充填，呼吸道和消化道传染病的预防；培养良好的站、坐、行姿势，预防脊柱弯曲，预防各种意外伤害，如车祸、溺水、电击伤等。此外，还应注意儿童营养过剩的问题，这个时期的心理卫生和行为问题亦不容忽视。 人生准备阶段健康教育与健康促进的策略和措施 从实际出发，确定健康教育目标人群 根据年龄特点和认知水平，合理选择健康教育内容 遵照可操作性原则，选择多种健康教育形式 协调各方力量，充分利用和创造各种环境有利因素 * 人生保护阶段的健康教育 人生保护阶段健康教育的特点及目标 自成年开始到老年之前(18~60岁）通称“人生保护阶段”，其中以35~60岁的中年人为重点对象。中年时期是身心两方面都相当成熟的稳定阶段，所谓“年富力强”。但是从中年期开始，尤其是从45~50岁开始，身体会逐渐发生变化，衰老现象逐步明显，因此中年保健是老年保健的基础，是保护生命的重要环节。 此阶段需要特别指出的是人生保护阶段中妇女的健康保护问题。 * 人生保护阶段健康教育与健康促进的总目标 尽可能以经济有效公平的方式，保护延长成年期富有创造力、健康的生命，帮助中年人顺利渡过更年期这一特殊的生理阶段。 * 人生保护阶段健康教育的内容 保持健康的生活方式 日常生活中心理健康的指导 合理膳食与营养指导 坚持适量运动 戒烟限酒 保持良好的休息和睡眠 * 人生保护阶段健康教育的内容 常见慢性病的预防指导 心脑血管疾病的自我防护 糖尿病的自我防护 常见癌症的自我防护 * 人生保护阶段健康教育的内容 生育健康教育 妇女整个生命周期的生理特点知识 计划生育技术服务与指导 优生优育指导 不孕症咨询及治疗 妊娠、分娩、产褥期的生理特点，避免不良 因素对母婴的影响 * 人生保护阶段健康教育的内容 ⑥抚育儿童健康成长的权利与义务，寻求各项儿童保健的意识与能力 ⑦正常和谐和安全的性生活的认知与观念 ⑧正确性道德教育 ⑨避孕、节育的技术指导和医疗保健服务 ⑩减少性别的不平等，男性应参与生殖健康教育 * 人生保护阶段健康教育的内容 妇女更年期教育 更年期生理知识 更年期心理知识及心理调节 更年期均衡的营养 更年期适度的运动 更年期生活规律及不良行为习惯的纠正 更年期性保健知识 更年期疾病防治 * 人生保护阶段健康教育的内容 妇女最常见疾病—生殖道感染的防治教育 重视疾病的存在，因为它可能引起不育，影响生活质量 讲究个人卫生，内衣日晒和消毒，一人一巾，提倡清洁，不在公共浴室洗澡 性行为健康，保持单一性关系，发现体征或不适要及时到正规医院检查，夫妻同时治疗。 定期做妇科检查，积极防治各种生殖道感染 * 人生保护阶段健康教育的策略和措施 政策开发，争取政府部门、企事业单位领导对本单位人员健康的承诺 收集和分析目标人群的社会人口学特征，有针对性地选择教育内容和形式 未雨绸缪，做好预防性教育 以人群（妇女）为中心，改进社区服务