第三套中小学生广播体操-舞动青春.docVIP

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第三套中小学生广播体操-舞动青春

第三套中小学生广播体操-舞动青春 授课老师:韦景亮 单位:廷牌中学 年级:七年级 人数: 指导老师: 教材内容 本课任务 ? 学习第三套广播体操舞动青春之第四节 体侧运动 (8拍×8) 1、学习第三套广播体操舞动青春之预备节及第1节,展现自信、自强、充满活力的神情训练。   2、通过分组练习加强学生的团队协作能力    课的结构 时间 课 的 内 容 练习次数 时间 组 织 教 法  ?   ?   ?   ?  开 始 部 分  ?   ?   ?   ?   ?  2分钟 1、? 体育委员整理队伍,检查人数,向老师报告。 2、? 师生问好。 3、? 宣布本节课教学内容,检查服装 4、? 安排见习生。  ?   ?   ?   ?   ?   ?  一、教学组织:四列横队站好(见下图) ××××××××××  ××××××××××  0 0 0 0 0 0 0 0 0 0   0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 ?    △  ?  二、教学要求: 1.整队要快、静、齐。     2 、体委口令正确、声音洪亮。     3.精神饱满,服装整洁(必须穿运动服).     根据身体状况安排见习生 。    ?   ?   ?  准 备 部 分  ?   ?   ?   ?   ?  8分钟 1、绕场地慢跑热身约400米 。      ?      2、? 徒手操 头部运动(8拍×4) 扩胸运动(8拍×4) 振背运动(8拍×4) 腹部运动(8拍×4) 腰部运动(8拍×4) 正弓部压腿运动(8拍×4) 膝关节运动(8拍×4) 踝腕关节运动(8拍×4)  ?   ?   ?   ?   ?   ?   ?   ?   ?   ?   ?   ?   ?   ?   ?   ?   ?   ?   ?   ?   ?   ?   ?   ?   ?   ?   ?   ?   ?   ?  1、教师带领学生成两路纵队绕操场跑一圈,回到原地 ◎   ××××××××××   ××××××××××   要求: 1、队列整齐安静、步调一致。     2、教师领跑     2、教师喊口令带领学生做徒手操 组织:两列横队成体操队形站立  ?  × × × × × × × × × ×  × × × × × × × × × ×    ?     ◎    ?  要求:1、活动各个关节   2、动作规范   3、体会动作,动作一致   基 本 部 分 基 本 部 分 基 本 部 分 30分钟 30分钟 30分钟 第四节 体侧运动 (8拍×8) 预备姿势:直立。 第一个八拍 1—2左脚向前一步,同时两臂经前上举。 3—4右脚向侧一步成开立,同时两臂侧举。 5—6提左膝(大腿与地面平行,左脚贴于右膝内侧),同时两臂摆至下举、右臂摆至上举。 7—8左腿下落成开立,同时上体右侧屈,右手叉腰,左臂上举。 第二个八拍 1—4上体左侧屈,同时左手经侧下摆,触左膝外侧,右臂经侧至侧上举(掌心向外,抬头看右手)。 5—6上体还原成直立,两臂成侧举。 7—8还原成直立。 第三、四个八拍同第一、二个八拍,但方向相反。 第五至第八个拍同第一至第四个八拍。  ?   ?   ?   ?   ?   ?   ?   ?   ?   ?   ?   ?   ?   ?   ?   ?   ?   ?   ?   ?   ?   ?   ?   ?   ?   ?   ?   ?   ?   ?   ?   ?   ?   ?   ?   ?   ?   ?   ?   ?   ?   ?   ?      ?   ?   ?   ?   ?   ?   ?   ?   ?   ?   ?   ?   ?    组织:    ?  ××××××××××  ××××××××××  0 0 0 0 0 0 0 0 0 0   0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 ?    △    ?  教法: 1、教师完整示范预备节 2、详细讲解第一节分解动作,便讲解边示范   3、讲解完毕,教师镜面示范带领学生练习第一八拍2-3次    ?  4、学习第二个八拍,教师讲解示范,讲解同时,让学生模仿练习   5、讲解完毕,教师镜面示范带领学生练习第一八拍2-3次   6、学生自主练习第一、二八拍约2分钟   教师巡回指导纠错   7、教师观察大部分学生掌握动作,结束自主练习   8、学生依次喊口令,集体练习2-3次   9、简要讲解第三、四八拍   10、第一列学生后转面对第二列学生,两人一

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