人体工程学(制造).ppt

自然站立姿势 工作时肘部高度应保证前臂与地面大致平行 避免伸手超过头顶，如可能，使用许可的阶梯或凳子。 经常变换身体姿势，避免静止不动。 变换作业方式，作些伸展运动，进行短暂歇息。 工作时肘部高度应保证前臂与地面大致平行。 经常变换身体姿势，避免静止不动。 定时起身站一站 变换作业方式，作些伸展运动，进行短暂歇息。 最大限度减少用力 如可能，使用动力工具。 重复性作业时，变换作业方式、作些伸展运动、进行短暂歇息。 如适当，实行岗位轮换政策。 避免手掌、手腕和肘部压力。 在坚硬或锐利表面使用柔韧铺垫。 变换位置以消除重压。 避免使用小手柄的手动工具。 避免手柄端部抵靠于手掌。 调整椅子位置以便有充分的腿部支持。 调整高度确保双脚平放在地面或脚垫上。 调整椅子靠背深度，保证在膝盖后部和座位前端有足够的空间。 可调整的工作位置 调整位置要考虑到最佳的站立或坐下身体姿势。 工作时肘部高度应保持前臂与地面平行。 在处理沉重物料时，应调低位置 (如：包装作业). 在从事精细或轻便作业时，应调高位置（如：检验）。 不可调整的工作位置 不可调整的工作位置，不可能总是适应所有使用人。 太低? 将工作面提升到适当高度。 如可能，使用椅子。 使用分腿跨步姿势将身体降至合适的工作高度。 太高? 如适当，使用许可的阶梯或平台。 交替站立和坐下。 选择合适的作业工具 工具手柄应该圆滑，边缘有铺垫。 选择手柄大小适当的工具。 手柄长度应能贯穿整个手掌。 手柄直径应保证抓握有力。 执行作业时，选择能保证手腕姿势自然的工具。 “手枪柄” 样手柄－竖直。 直手柄 －水平。 为沉重的或捆绑的工具提供附加支撑(如： 工具平衡器） 在适当地方使用动力工具以减少用力和重复。 采用适当的抬举方法 检查负荷（重）和负荷周边情况。 在抬举时弯曲膝部。 背部伸直向前看。 将负荷定位于身体跟前。 牢牢抓住负荷 使用平缓的、有节制的移动。 保持双臂在身体之前。 双脚向运动方向移动，不要扭转。 抬举时向下看。 超能力范围抬举。－应改用提升或抬举辅助设备 抬举时转身。 持久支撑负荷。 急促运动。 举过肩膀以上。 什么时候适合两人抬举 没有抬举、提升或其他机械辅助设备时并且： 物体重量大于你能一人独自抬举的重量。 物体不便一人抬举或尺寸过大。 重量没有均匀分布的物体。 使用警告，某些物体太重即使两人 抬举也不合适。 总结 最大限度减少你所在区域的人体工程类风险因素。 在整个轮班期间，尤其在要求费力的身体姿势或抬举动作的工作活动之前或之后，作些伸展运动。 注意你的身体，了解你的生理（能力）极限。 通过适当渠道，报告人体工程学问题。 记住： “ 你自己把握自己的安全” Technology Manufacturing Group TMG TRAINING Manufacturing Ergonomics ? INTEL CONFIDENTIAL MFG Ergonomics Course Title: Manufacturing Ergonomics Product Code # 97854 Course Code: SAF 01561 Item #01561C Rev. 2.0, 07/01/99 躯干直立 头部前倾 0-15° 上臂靠拢放松悬垂于身体两侧 肘部成 90°-180°角 手与腕成0°-10°角 两脚开立与肩同宽 2-3 尽量减少费力的站立姿态 2-4 自然坐姿 头部前倾 0-15° 上臂靠拢放松悬垂于身体两侧 手与腕成 0°- 10°弯曲 肘部成90°-180°角 大腿与膝部成 90°-110° 身躯与大腿成90°-120° 2-5 双脚平放于地面或脚垫上 坐下时保持自然状态 参照以下指导 最大限度减少别扭坐姿 2-6 主伸展区 无需额外延伸手臂即可够着的区域。 频繁使用的东西应放在该区域(如：键盘、鼠标、电话等) 。 次伸展区 需手臂额外伸展才能够到的区域。 偶尔使用的东西放在该区域 (如电话，订书机等）。 14” 24” 主伸展区 次伸展区 主伸展区 次伸展区 14” 24” 适当的伸展区域 2-7 只用执行作业所需的力量. 如可能，使用机械辅助设备，如提升、托举、千斤顶等设备。 针对作业需要使用合适的手动或动力工具。 采用适当的抬举方法和保持自然的身体姿势。 2-8 指导: 注意：在执行需要额外用力的作业时要取得帮 助 。 最大限度减少重复动作 2-9 最大限度减少接触部位压力 2-10 最大限度减少静态负荷 避免持久的别扭的身体姿势 变换工作位置。 变换身体位置。 让自己接近操作区域并保持在（身体）跟前操作。 如适当使用认可的阶梯或凳子。 如果持久的别扭的身体姿势不可避免 使用“支撑”姿势作为补偿。 交替作业，作