健康教育主题晨会.ppt

健康教育;健康教育知识;调查：据我国卫生部对10个城市上班族的调查，处于第三状态的人占70%，其中沿海城市高于内地城市；脑力劳动者高于体力劳动者；中年人高于老年人。 ;世界卫生组织据此制定了健康的10条标准： （1）充沛的精力，能从容不迫的担负日常生活和繁重的工作而不感到过分紧张和疲劳； （2）处世乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔； （3）善于休息，睡眠好； （4）应变能力强，适应外界环境中的各种变化； （5）能够抵御一般感冒和传染病； （6）体重适当，身体匀称，站立时头、肩位置协调； （7）眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不发炎； （8）牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙颜色正常，无出血现象； （9）头发有光泽，无头屑； （10）肌肉丰满，皮肤有弹性。 ;——六（6）班 林如优;什么是生理健康？;生理健康的标准;我们应该怎么做呢？;我们应该怎么做呢？;我们应该怎么做呢？;我们应该怎么做呢？;让我们永远保持良好的健康状态！; 1、保证自己的体质好； 2、多锻炼身体； 3、注意饮食健康，不吃垃圾食品； 4、保持睡眠充足。;; 1. 身体健康，智力正常。身体健康、智力正常是衡量心理健康最重要的标准之一，是正常生活工作的基本条件。 ;测评方法：A：0分 B：1分 C：2分 D：3分，得分相加;;; 首先，家庭教育是第一位的。50%的青少年精神障碍问题来自家庭，一项调查显示，有70%的家长在家庭教育上不合格。因此建议家长，不要违背教育规律，盲目攀比，“拔苗助长”，不要让孩子背负太多的压力，要让孩子在和谐的亲子关系中健康成长。 　　 　　　　 其次，学校和社会要承担起自己应尽的责任。在青少年心理健康教育问题上，学校和社会有着义不容辞的责任，应该为他们提供必要的接受心理健康教育的机会，并为他们提供必要的心理健康援助。中小学应当按照国家有关规定配备专门的心理健康教师为学生提供心理健康教育和心理咨询服务，并建立学生心理健康档案，发现问题，适时干预。 　　 　　　　 最后，青少年也要了解一些必要的心理卫生知识，出现问题要知道如何解决。 ;; 心理健康具体标志的是： ⑴身体、智力、情绪十分协调； ⑵适应环境，人际关系良好； ⑶有幸福感； ⑷在生活、工作中，能充分发挥自己的能 力，有效率感。;社会适应性; 社会适应性，起源于达尔文进化理论学说“适者生存”一词。后来专指人与社会的关系，是一个人在心理上适应社会生活和社会环境的能力，是人在社会上生存需要的心理和生理上的各种适应性的改变。 ;社会适应性包括以下一些方面： 1、个人生活自理能力； 2、基本劳动能力； 3、选择并从事某种职业的能力； 4、适应新生活环境能力； 5、社会交往能力…… 只有具备了这些能力的，才可能增加社会参与的广度，提高适应能力。培养沟通能力、交往意识是发展社会适应的基础。 ;适应新生活环境能力; 社会交往能力 ;孤独症儿童与智力低下儿童社会适应能力比较 ;我最怕在班上发言，同学都看我，心都快跳出来了。 A. 是 C. 不是 我最怕转学，每换个新环境，总要很久才能适应。 A. 是 C. 不是 我不喜欢陌生人来家做客，每逢这样，我就有意回避。 A. 是 C. 不是 在陌生人面前，我常无话可说，以至感到尴尬。 A. 是 C. 不是 越是人多的地方，我越感到紧张。 A. 是 C. 不是 看到同学做游戏，不敢参与，想参与也不敢主动提出。 A. 是 C. 不是 我把课文背得滚瓜烂熟，可在抽查时，还是会出差错。 A. 是 C. 不是 ;; 现在，因为种种原因而远离了集体，远离了社会的人，已经超过了30％。不管是患孤独症的儿童,还是没有人缘的你， 都要尽力去学会尽 快适应新环境，融 入集体，融入社会。 培养沟通能力、交 往意识，发展社会 适应能力。与这 个大家庭中的每一 个人和谐相处，共 同努力！ ;谢谢大家;加强与人的沟通能力和交流能力！;主持人：朱余琳、仇滨译 演讲人：林如雅、林如优、朱余嘉 制作人：林如优、林如雅、朱余嘉、朱余琳