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中职生怕“鬼”恐惧症的心理咨询案例
中职生怕“鬼”恐惧症的心理咨询案例
一、一般情况
求助者:陈某,男,汉族,15岁,广东省财经学校一年级某专业学生。
二、求助者自述
主诉:怕黑怕“鬼”,入睡困难,精神疲劳。
个人陈述:我来自粤东某山区县一农民家庭,自幼在农村中长大,是地道的山里孩子。来到学校后,我学习很认真刻苦,与同学关系很好,同学们都喜欢与我来往。但我有一个毛病,就是胆子较小,不敢一个人睡觉,还特别怕黑。每当晚上宿舍统一关灯时候,我就显得特别害怕,但又不敢出声,不敢哭闹,因为学校有规定,晚上全校学生统一作息,且有宿舍管理员巡查,作息时间有任何喊叫声都是违犯规章制度的。我惟有在床头打着微型手电筒,翻阅一下书本,直至累了就好不容易睡着了。随着日子的推移,我由于经常要比其他人迟睡,休息时间明显缩短,白天上课时候总是哈欠连天。
三、心理咨询师观察了解到的情况
求助者在上课时看起来很疲劳,精力不够充沛,课堂发言也是有气无力的样子。开始以为他身体不舒服,向他了解情况,他回答说没事,但他就提不起精神来。心理咨询师感觉到他有点不太对头,于是很随和地问了几次。他开始一直都没说什么,后来,他觉得心理咨询师是在关心他,才说出了因为怕黑而影响了睡眠。他说:“我也不知道为什么,每当关灯了,或者自己闭上眼睛后,就感觉很害怕,老是觉得在黑暗中,好像周围的椅子、桌子和家具都变成了各种各样的人,很恐惧。”
其他同学也向反映,我们也觉得他点奇怪,就是睡觉时候经常看他用被子把头紧紧地蒙住。我们有时候起来上厕所,看见他还在床上躺着看书。又有同学反映,陈某一到晚上,就一定要找伴同行。而他看的最多的书是蒲松龄的《聊斋志异》。当同学问起他为什么一个人不敢睡觉时,他又支吾着说不出来。咨询师问了陈某为什么不跟同学说出害怕的原因,他说道,担心说出怕黑怕“鬼”会引起同学的耻笑,说他没胆,觉得不够男子汉气概。他因此内心矛盾重重,自己也感到苦恼,很希望心理咨询师能帮助他解决这个心理问题。
四、心理咨询治疗过程
(一)心理诊断阶段
1、建立咨询关系
心理咨询师通过尊重、热情、真诚、共情、积极关注与求助者建立了良好的咨询关系,这是解决求助者心理问题的关键所在。
2、搜集相关信息
主要了解求助者产生心理问题的原因。根据他的诉说,心理咨询师详细追问了他的一些过去的情况,最终发现产生这个问题的真正原因。原来,他小时候原是个活泼好动的男孩子,经常与同村的同龄小孩一起玩耍。在9岁那年,他一次与几个小孩上山玩,在一座山坟地无意中看到一个裸露的埕瓮,可能年代已久远,埕瓮已破烂,里面装着的人骨都已风化。由于贪玩,他一时尿急,就二话没说,朝着这个埕瓮拉尿。他的同伴看到了,大吃一惊:“这次你闯祸了!你对着人骨头拉尿,‘鬼’会报复你的。”他立刻脸色发青,赶紧跑下山去。陈某的爸爸知道此事后,立即烧了几根香,口中喃喃不已:“小儿不是故意的,请‘鬼’方不要怪罪。”陈某听了,额头渗满了冷汗。从此,他就特别相信自己惹着“鬼”了,整天心惊胆颤,生怕“鬼”真的什么时候来找他报复。更因为听说“鬼”是晚上行动的,所以,他就特别怕黑,晚上睡觉的时候,不敢一个人睡,也要开着灯光才能入睡。
3、进行心理诊断
陈某为何会产生恐惧心理?心理咨询师分析有以下原因:
(1)同伴的恐吓:因为是农村小孩,见识不多,胆量较小,受到同伴恐吓。
(2)大人的愚昧:大人由于迷信鬼神,不能对此事进行科学解释,无疑加重了陈某怕黑怕“鬼”的恐惧心理。
(3)自己的独处:在孩子的世界里,往往是伴随着黑暗、阴影和独处等因素,特别是自己一个人的时候,比较缺乏安全感,容易产生恐惧。当他一想到“鬼”会来找时,可能是害怕黑暗里看不清楚的事物,可能是模糊不明的阴影,也可能是自己不愿一个人独处、害怕无助。恐惧暗影造成的幻觉,于是产生怕“鬼”和怕黑的心理。
随着年龄的增长,陈某对此事丝毫没有忘记,反而耿耿于怀,由于受到电视、小说等传播媒介的影响,一些电视节目或恐怖片,“鬼”和黑暗联系起来,都会将再配合一些诡异的音效、动作、道具和化妆,经过大众传播工具的渲染,“鬼很恐怖,它会出现在黑暗的地方。”于是“鬼”和“黑暗”在他心里便有了形象;小说中对鬼怪的描写也甚至加深对它的恐惧感。他不敢看又很想看像《聊斋志异》之类描写鬼怪的小说,因为他非常想知道鬼的一些“习性”,以便能防范鬼的“报复”。
心理咨询师对陈某心理问题的诊断是:怕“鬼”恐怖症。
4、确立咨询目标
心理咨询师通过与陈某共同协商,确立咨询目标是:消除陈某怕“鬼”的心理问题。
5、制定实施方案
心理咨询师通过与陈某共同协商,制定以下实施方案:采用认知领悟疗法、支持疗法、系统脱敏疗法来消除陈某怕“鬼”的心理问题。
(二)心理帮助阶段
1、帮助陈某改变不适应的认知(认知领悟疗法)
(1)利用语言互动、沟通
陈某:“一到黑暗,我真的很害怕。”
心理咨询师:“一直以来
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