产前检查及产后知识讲座课件PPT.ppt

这整个过程需要准爸爸准妈妈的更多呵护，需要比平时更多、更细致的营养需求 * * * * * 双卵双胎的两个胎儿的基因不同，其性别、血型、容貌可相同或不相同； 单卵双胎的两个胎儿的基因相同，其性别、血型及容貌等也相同 四胎儿由一个卵受精形成极罕见的 * * * 缺铁大多发生于对铁的需求量增加而未能满足供应的特殊情况下，怀孕就是其中之一。很多孕妇在妊娠前因月经失血，造成妊娠后体内存贮量不足，而胎盘和胎儿的发育都需要增加血液量，以至铁的供给量要达到孕前的2倍，加上孕妇妊娠后胃酸减低也影响了饮食中铁的吸收，而孕后又未能通过饮食摄取足量的铁。以上多种因素均导致准妈妈容易发生缺铁性贫血。 * * * 妊娠后，由于准妈妈体内对氧的需求量增多，新陈代谢加快，同时子宫中，胎儿、胎盘发育增长使血容量增加。在增加的血液中，血浆增加要比红细胞多，因此形成了孕期血液稀释的现象，这属于正常的生理过程，医学上称为生理性贫血，且较多为缺铁性贫血。 * * * 从孕前及刚开始怀孕时，就要开始注意多吃瘦肉、家禽、动物肝及血(鸭血、猪血)、蛋类等富铁食物 如肝脏、肾脏、绿叶蔬菜及鱼、蛋、谷、豆制品、坚果等都含有叶酸，并且，在做菜时注意不要温度过高，也不宜烹调时间太久。 　 * 孕期营养均衡非常重要，营养不良或者营养过剩都会对孕妇和宝宝带来伤害，因此，孕期应该怎样依照怎样一个体重增长标准呢？ 人类脑组织是全身含磷脂最多的组织，用食物来矫正遗传的缺陷 　　儿女的外貌与体型，主要取决于父母的遗传，但怀孕食用食物来矫正某些遗传方面的不足，是有可能的。例如父母身体矮小，在怀孕期间多选钙质和维生素D丰富的食物，促进孩子躯干四肢的发育，有可能使个子增高；经常吃些肝、芝麻及各种有色蔬菜，使维生素A供应充足，促进眼球发育和毛发生长；VA促进生长与骨骼发育，促进胎儿生殖器管上皮的形成，大剂量VA会导致胎儿的畸形，但是相应剂量的胡萝卜素则没有毒性。 孕妇膳食中经常含有奶、水果、核桃等，有可能使小儿皮肤细腻白嫩。 ??????????科学家很久前就发现，母亲妊娠期间的饮食可改变后代对疾病的易感性，但不清楚为何会产生这种改变。而表观遗传学这门新学科，为许多传统遗传学不能解答的人类疾病奥秘找到了答案。????????Waterland博士在研究中使用一种特殊（Avy）小鼠，这种小鼠在对毛发颜色及肥胖、糖尿病和癌症易感性都有决定作用的基因附近，携带了一种触发因子。当怀胎母鼠进食超量维生素和食物补充剂时，这些补充剂与胎鼠中的触发因子发生交互作用，并关闭了其基因的功能。其结果是，黄色的肥胖母鼠产下了标准褐色的健康体瘦仔鼠。 ????????大多数遗传学家的主要研究集中在基因序列上，试图找出哪种基因与哪种疾病或行为有关。但是，基因外因素的作用可能更重要。例如，为什么同卵双胎中，一人发生精神分裂症，而另一人却不发病？为什么一些疾病的基因对一些人作用很大，但对另一些人作用不大？为什么一些复杂的疾病如自闭症男孩比女孩多见？????????为了回答这些问题，表观遗传学家正在寻找基因突变以外的影响基因功能的生物学机制。其中一种机制称为甲基化，就象刹车闸一样可以启动或关闭基因表达。????????在甲基化过程中，甲基基团在特殊位点与基因结合，引起基因表达方式的改变。精子和卵子相遇前，各自有不同模式的甲基化基因。二者在形成胚胎时，上述模式不像基因那样往下遗传，精子和卵子分别有一些模式被遗传下去。人类是基因外模式与基因序列的复杂嵌合体。????????甲基化就是环境因素扭曲基因表达但不引起永久基因突变的自然方式。胚胎发育过程中过度暴露于可影响甲基化模式的任何物质都可使动物或人体发生终生改变。????????甲基基团完全来自人们进食的食物，其作用可好可坏。因而，母亲妊娠期间的食物非常重要。在胎儿发育关键时期的营养不足或营养过度都可引起第二代和第三代出现健康问题。出生后发生的甲基化也对健康有影响。 以一个体重为50公斤的孕中期的孕妈咪来说，每日摄入50克左右的脂肪为宜。食物举例：大致相当于孕妈咪一天吃主食6两，牛奶250毫升，酸奶100毫升，黄花鱼2两，猪肉1两，鸡蛋1个，核桃仁半两，花生油25克提供的脂肪量。 影响胎儿发育的几个问题：如孕妇肥胖导致什么问题？研究显示肥胖的孕妇体内，叶酸会失去对胎儿的保护作用，孕前肥胖的神经管畸形是普通体重的2倍，而孕后肥胖的孕妇产出神经管畸形胎儿的比率则要高出4倍。 DHA是宝宝脑部和视网膜发育的重要物质，而胎儿期是宝宝一生中脑细胞发育最快的时期，所以孕期合理摄入DHA对胎儿的大脑和视力发育非常重要。 60％－75％的功能性铁构成血红蛋白，3%构成肌红蛋白，参与肌肉活动，1％参与合成血素酶，维持新陈代谢、能量代谢及正常智力活动，提高细胞免疫力 。补铁最佳时间为两