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乒乓球 长胶的几项主要的技术 长胶的几项主要的技术及其在实战中的运用 长胶的技巧可谓五花八门、千奇百怪，现在想就我长期的实践，把在实战中最常见和实用的技术罗列一下。在这里，我尽量不涉及器材方面的问题，因为我觉得，长胶打得好与不好，其关键说到底还是基本功加技巧的问题。对于人们经常议论的“到底是C8好还是755好”的话题，在下觉得的确意义不是甚大。更何况器材指的不光是一张胶皮这么简单，器材是否好用当然还要涉及到底板和反面的套胶。说跑了题了，让我们言归正传。 （一）长胶的挡。主要用于顶对方的大板攻以及前冲弧圈。挡球本可谓是乒乓球技术中最简单的一项技术，而长胶的挡其实并非人们所想象的那么简单。我这里说的挡主要是指当对方发力攻或冲己方的反手位时，己方来不及做出更复杂的技术动作时的一种“本能”动作。在我初学长胶的时候，也与许多朋友一样，只是简单的把拍子伸过去，挡得过去就阿弥陀佛了。后来又渐渐养成了比较有意识的减力挡，但我始终觉得这样简单的挡法的效果还是不能令人满意。那么，到底怎么挡才能更好地把长胶的特性打出来呢？我本想说“挡切”，但这似乎有乱起名字的嫌疑。我的意思是：在反手位挡对方的大板或前冲时，要养成一个习惯。那就是在挡的时候，板形不是与球台的端线平行的，而是将手腕略微收一点点，同时顺势向左（右手执拍，下同）略后切一下（这与磕接是不一样的，区别主要在于它的击球时间不一定在上升期的前期）。这样挡的好处是：1）减少了大板攻或前冲弧圈对球拍的强大的冲击力，从而提高了稳健性。2）挡过去的球更短、更沉。需要注意的是，绝对不要退台！我曾反复提到过，大凡打颗粒胶的，退台就意味着被动，退台就意味着回不出高质量的球！ （二）长胶的磕与挤。主要用于接对方的加转弧圈。在弧圈盛行的今天，这两项技术已经成为长胶倒板球员绝不可缺的防守手段。在我改打长胶的前几年里，我几乎全都是用磕来接拉到反手位的加转弧圈的。磕接说白了其实就是在来球的上升前期借力挡，所以对于基本功比好的弧快打法的人来说，几乎构不成什么威胁，这是因为这种技术的板形以及吃球的部位所决定的，所以建议各路怪杰在接速度不是特别快的加转弧圈时多使用挤。磕与挤的区别在于：1）板形不同，磕上旋时的板形是基本垂直的，而挤却是微微有点仰的；2）击球时间不太一样，磕是绝对要求在上升前期击球的，而挤的击球时间略微晚一点，这个原理与推挡的时间差是一样的。大家都知道，用任何胶在略高一点的击球点推的话，球多少带有些下旋的。所以挤的旋转更强于磕；3）击球动作的差异较明显。磕接的切击动作比较小，而挤却比较明显有一个“将球搂住向左侧蹭”的感觉。如何去“搂”球呢？因为加转弧圈的速度一般都不是非常快，你可以在球落台前就先伸手在落球点的略后方等着，而在上升期的中后期用拍子“粘”住球，然后向左方用腕力切（蹭）一下。这样接过去的球会很短，而且旋转明显要比磕强。在实战中，磕和挤并用的效果很好，其道理就在于两种球的速度和旋转上都有比较明显的区别。许多朋友反映对于强烈上旋的高吊弧圈不容易磕得短，而用挤就可以轻易地做到。这样，长、短、快、慢以及旋转的差异就出来了。各位也许都见过马林和高军的挤，这可真的是对付加转弧圈的一个好办法。 （三）长胶的拱与弹。这是许多网友经常津津乐道的话题。我觉得这两项技术的确是长胶反手进攻的最重要的组成部分，而在实战中，两者是必须交替使用的，单一地使用哪种都会被对方很快地适应。而我更倾向于多使用后者，因为它的速度更快，几乎接近与反手攻。最能说明问题的也许就是福原爱近两年的打法了，如果大家都不知道她反手用的是长胶，我说她用的是生胶或者是正胶，也许也不会有很多异议的。在长胶几乎能怪死许多高手的年代里，拱的确是一项很具有威慑力的长胶反手进攻性技术。因为它的球速较快，且带有一定的逆旋转（相对与下旋而言）。而我认为在今天，它已经不能对很熟悉长胶性能的对手构成致命的威胁了。更何况拱一般是用来对付下旋来球的，而弹则既可以弹下旋来球，也可以弹不转或弱上旋的来球。比如在实战中，对方在无法起板的情况下，被迫搓一板你的反手，你立即就可以发力弹击斜线，对方如推回来，你再弹回就不是上旋了，但速度依然还是那么快！这只是指在双方反手相持的情况下。在实战中，我经常采用发下旋短至对方反手小三角，他如回搓我的反手，我就发力弹击直线；而对左手执拍的对手，则可以用发短至其中路偏正手，对方如回摆或回搓到反手位，即发力弹击大斜线，再磕或挤回反手......这都是很有效的战术组合。当然，在实战中，如果能做到拱弹结合则是最理想的，这也是由于拱与弹有着速度与旋转上的不小的差异，从而变化就出来了。 （四）长胶的兜拉及拉打。我之所以用“兜拉”这个名词，是因为长胶在拉的时候，尤其是轻拉下旋的时候，是有一个先抬后送的过程的。有时在对方的来球比较长（靠近底线），拱和弹都不太容易发力的情