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科学育儿 顺德第二人民医院儿科 科学育儿 如何科学补充维生素D？ 婴儿湿疹怎么办？ 尿布皮炎该如何护理？ 科学补充维生素D 维生素D：又名抗佝偻病维生素。我们常说的维生素D，一般是指维生素D3。 只有维生素D3，才能促进钙的吸收，防治佝偻病! 越来越多的研究表明，维生素D与人体免疫调节、降低癌症风险、保护心脏有重要作用！ 宝宝到底需要补钙？鱼肝油？维生素D？ 鱼肝油=维生素D？鱼肝油，又名维生素AD（含维生素A和维生素D）。 1.儿童营养状况良好，无需额外补充维生素A 2.贫困地区的孩子推荐首选维生素AD复合制剂 鱼油：是从深海鱼中提取的油脂，功能性成分是DHA和多不饱和脂肪酸，不是维生素D! 维生素D如何补？ 早产儿、双胎儿、低出生体重儿：生后1周开始补充维生素D800IU/天，直至3月龄，3月龄后改口服400IU/天，直至2周岁。 足月儿：生后2周开始补充维生素D400IU/天，直至2周岁 孕妇、哺乳期妇女、老年人:更需要补充维生素D，每日推荐量为800IU 维生素D缺乏会导致哪些疾病？ 佝偻病：骨骼病变为特征的全身慢性营养性疾病，严重时可影响行为发育和免疫功能 ，常变现为： 1. 6月龄以内：激惹、哭闹、汗多、摇头、枕秃、囟门闭合延迟 2.6月龄以后：方颅、肋缘外翻、手足镯、鸡胸、O或X型腿、脊柱畸形 手足抽搦症：无热惊厥、喉痉挛、四肢抽动 枕秃 肋缘外翻 鸡胸 O型腿 婴儿湿疹 湿疹长什么样？ 什么是湿疹呢？ 湿疹：是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应，表现有红斑、丘疹、水泡性皮肤病，容易复发，但有一半在生后1年可以完全缓解，但仍有1/3患儿迁延至成年。 婴儿湿疹：常为1岁以内出现的头面部湿疹，常于出生第2、3月开始。 为什么会出现婴儿湿疹？ 婴儿皮肤未发育完善：易受各种物理刺激或过敏原影响。 遗传和基因突变：皮肤丝聚蛋白基因突变 皮肤干燥 婴儿湿疹怎么治疗？ 皮肤保湿：保湿促进皮肤屏障的恢复 建议使用润肤乳，如果宝宝皮肤干燥，可每3小时1次，洗澡后常规使用。一般温水或无刺激性的沐浴露洗澡，水温不超过36摄氏度，洗澡时间不超过10分钟 穿纯棉、宽松、柔软的衣物 饮食：多数与饮食无关，一般不要过度忌口，但如果有食物过敏者，应避免。 婴儿湿疹怎么治疗？ 外用药：首选糖皮质激素软膏，如地奈德乳膏、氢化可的松乳膏。若宝宝皮肤有渗液、溃烂，考虑合并有细菌感染，应加用抗菌药膏，如百多邦，建议和糖皮质激素乳膏1:1混合使用，疗程1周。 口服药：对瘙痒剧烈者，可以考虑口服扑尔敏、西替利嗪滴剂、氯雷他定糖浆。